都错了早餐吃这些越吃越胖就连白粥的卡路里都有128！

都错了早餐吃这些越吃越胖就连白粥的卡路里都有128！

　　瘦瘦包减肥,喝减肥茶,减肥课程都“错”了，早餐吃这些，越吃越“肥”就连白粥的卡路里都有128 一直认为早餐可以吃的稍微“丰盛”点，认为自己每天吃的这几种食物是很减肥的，但是今天才知道都“错”了，早餐吃这些，越吃越“肥” 1.白粥，卡路里：128/碗而且下一顿，会让你吃的更多的，因为你饿！

　　2.白面包，卡路里：114/片 一直以为，这个卡路里很低，看完后我惊呆了，难怪越吃越“肥”你们想错了吗？

　　3.炒面，卡路里：486/碟 一直以为，面食比米饭的卡路里低，但是今天看了一下原来我们都“错”了，难怪越来越胖

　　4.鱼肉烧卖，卡路里：245/5粒 鱼肉不是脂肪很低吗？你们是不是也是这样认为的呢！都“错”了，早餐吃这些，越吃越“肥”要减肥的你们还敢吃吗？

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