蒋欣瘦身成功摆脱“微胖女神”称号公开方法并不难

蒋欣瘦身成功摆脱“微胖女神”称号公开方法并不难

　　生菜能减肥吗,减肥喝冰水,轩轩减肥两年前，一部名叫《欢乐颂》的电视剧爆红于网络。这部剧中，讲述了几个普通女孩的故事，似乎是我们的真实写照，使得很多人产生了共鸣。观众们感同身受，追剧途中潸然泪下。几年过去了，当我们再度回首这一部电视剧的时候，仍然是回忆满满。

　　剧中，蒋欣的角色是人们关注的焦点。可以说，由于这个角色，人们对于蒋欣的看法发生了巨大的转变。每次她出现在公共视野里，我们都会联想到她在《欢乐颂》中饰演的樊胜美，想起这个悲惨姑娘的经历，总是令人心痛而愤恨 。毫不夸张的说，蒋欣已经用自己的演技将樊胜美的角色深深地烙印在观众们的脑海里。

　　对于蒋欣而言，她有着出色的演技，也有着不错的身材。虽然她身材不是模特那样，标准的S曲线，但也是大众非常喜欢的微胖身材。蒋欣也一直以这样的身材出现在大众视野里，丝毫不介意粉丝们称呼他“胖欣”。

　　确实，跟娱乐圈其他的女演员相比，蒋欣的身材确实有一些微胖，不过，粉丝们不会取笑她，反而称呼她为“微胖女神“。可见，观众们对于蒋欣还是非常认可的。不过蒋欣自己也在努力的漂亮，想要通过自己的努力，给大家留下更好的印象，带来更好的演出。

　　不过作为一名演员，蒋欣有着出众的演技，虽然她的身材不是特别好，在剧中也得到了不菲的评价。不过，她还是对自己没有做好身材管理而自责，还是始终坚持追求目标，从未放弃过漂亮。

　　在一次剧组聚会中，有人抓拍到蒋欣的照片，从照片中我们可以看出，她的身材已经有些走样，甚至比同行的男演员更显胖。这张照片发布在网络上以后，很多路人对蒋欣嘲笑挖苦，这彻底激怒了蒋欣，下决心一定要漂亮成功。

　　蒋欣坦言，自己的身体是那种一吃就胖的体质，想要漂亮并不能通过简单的锻炼，而且一定要做好饮食的规划。漂亮之初，他就找健身教练制定了严格的健身计划。首先她要控制好自己的饮食，他戒掉了高油高盐的食物，取而代之的是健康绿色的食物。比如说水果蔬菜和一些五谷杂粮。除了在主食上做调整，它也戒掉了零食和宵夜等，就连平时最喜爱的奶茶也是不再碰。除了从嘴上下功夫，他还跟着健身教练做全身的锻炼，每天把自己包在健身房里。他按照教练的指导，减去胳膊、肚子和腿上的赘肉。经过了将近半年的努力，蒋欣竟然漂亮30斤，重新回归到大众视野的他简直像换了一个人。

　　漂亮后的她更显高挑时尚，身高172的她，有着白皙的皮肤和修长的双腿，配合一袭黑衣和秀发，活脱脱的一个女神模样。这一次，再也没有黑粉吐槽她的身材，蒋欣也通过自己的努力获得了更多观众的肯定，演艺事业也更上一层楼