她每天生吃一个洋葱一个月后体重发生神奇的变化！

她每天生吃一个洋葱一个月后体重发生神奇的变化！

　　减肥大腿,减肥不吃主食,火龙果减肥吗洋葱不但可以用来做菜而且还可以直接生吃，生吃洋葱是非常健康的，而且会有减肥的功能。洋葱有着杀菌的功效，而且洋葱还能预防高血压和癌症，能提神和抗衰老，洋葱是不可多得的保健食品。

　　36岁的杨女士，生完孩子后，一直是130斤的体重，在坚持生吃洋葱一个月后，体重发生了神奇变化，暴瘦20斤，又恢复了年轻时的完美身材！

　　在中国很少能见到洋葱爱好者，家里的“大厨”们也不爱用洋葱做菜，处理时总会让人眼泪汪汪。但在老外的餐桌上，几乎天天可以看到洋葱。

　　生吃洋葱的好处是：预防糖尿病，降低血液黏稠度，抗癌，延缓衰老，增加前列腺素A，去青春痘，抑制痤疮，保护心脏，增加抗氧化剂，预防骨质疏松，排毒，防止胆固醇过高，对抗哮喘，分解脂肪肝。

　　每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，以保护心脏，这原是个民间偏方，克多博士在自己的诊所里对病人进行实验，证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效，不过洋葱煮得越熟，越不具效果。