中医减肥指导师证书怎么考？考试时间？减肥的六个误区一文讲解！

中医减肥指导师证书怎么考？考试时间？减肥的六个误区一文讲解！

　　怎样自己减肥,姜有减肥吗,喝粥减肥法减肥，不管是运动还是节食，还是别的什么方法，就是有很多人没办法坚持下来！结果，一而再，再而三地在“减肥与反弹”之间反复循环……

　　也有不少人因为急于出效果，而被所谓的“中医减肥师”忽悠，被“一针见效”、“一粒见效”、“一次见效”……等夸大性的宣传用语……

　　不良饮食习惯和不平衡的膳食结构是诱发单纯性肥胖的主要原因。因此，减肥并不意味着盲目刻意地进行节食甚至绝食，而是要从根本上改变自身的不良饮食习惯和结构。

　　适当运动的确能够强身塑体，但大运动量特别是突击式的锻炼并不可取，尤其是对于体质原本就不好的人，不仅不利于减轻体重，反而会引起一些副作用。

　　运动过度，超过了人体的正常负荷量，容易引起运动性损伤或产生疲劳感甚至疲劳综合征。

　　如果随意服用或长期服用那些具有泻下通便作用的产品，极易引起脱副作用，不少人停用后还会出现便秘、体重反弹等现象。

　　中医对于肥胖症的治疗强调在祛除体内病邪的同时，从根本上调整机体脏腑的功能，这样才是健康的减肥方式。

　　中医治疗方法应该在辨证论治的指导下使用，这就要求医者必须拥有多项资格，而且要熟练掌握肥胖症的诊断治疗方法，必须是持有《职业医师资格证》和《职业医师注册证》两证的执业医师。中医经络理论指导下的治疗手段，同中药内服疗法一样，每个减肥者必须经过医师辨证分型，开出有针对性的中医处方，才可施治。

　　考试时长：因为每次考试开始前人数多的原因，需要提前进入考试系统，答题后提交试卷。