喝冰水比热水更减肥这是真的……

喝冰水比热水更减肥这是真的……

　　减肥油,正确的减肥,晚饭减肥的情况下，新陈代谢会增加；但是，你哪次体温飙到38℃是喝热水喝出来的？！

　　我给你打个比方：现在你有36升37℃的水，加了500ml 45℃的温水进去，水温会上升多少呢？

　　关于喝水对代谢的影响，科学家还线年，瑞士科学家做了个实验，观察了冰水的情况。

　　他们找了一批身体健康的年轻人，让他们喝各种水：有常温蒸馏水、常温生理盐水、以及3℃的冰水。

　　结果发现：常温的蒸馏水和生理盐水，都不会增加新陈代谢；但喝冰水之后，新陈代谢真！的！提！高！了。

　　身体燃烧哪里的脂肪，主要是内分泌决定的，并不是就近燃烧哪里的脂肪。#如果是那样，冬天鼻尖冻得通红，怎么没有变成大鼻子呢？#

　　虽然喝冰水能降提新陈代谢，理论上来说，对减肥有帮助；但如果不舒服，不必强迫自己喝冷水或冰水。

　　英国的一项研究发现，三餐前30分钟喝500ml水的胖纸，3个月后比那些饭前不喝水的，平均多瘦了1.3公斤！