玄元妙谷：针灸是真的能减肥吗

玄元妙谷：针灸是真的能减肥吗

　　减肥早晨吃什么,灸减肥,减肥要多喝水身在一个看脸的时代，颜值是真的很重要，去食堂打饭阿姨都会多打点菜，但是一胖毁所有，身材肿了，脸也跟着肿，整个人看起来就非常的敦实，穿衣服也不好看，久而久之就失去自信，不愿意出门，心情也非常的烦闷。很多美眉都通过节食减肥，节食减肥能在短时间达到效果，但是一旦恢复正常饮食就会发生反弹，回到原点。对于针灸很多人都知道，但是针灸减肥相信很多人不太了解，也不相信针灸真的是否能减肥？

　　针灸是真的能减肥。它通过穴位的刺激，降低体内的过氧化脂的含量，促进新陈代谢调节机体功能，通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，还能通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。另外在减肥的时候，不应该只针灸，还应该多注意平常的饮食，不要吃一些辛辣的食物和油腻的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，多喝一些水，有助于血液循环。