冬季美容减肥汤 你最爱哪款

冬季美容减肥汤 你最爱哪款

　　印尼减肥药,减肥吃鸡肉,释小龙减肥冬天气候干燥，肌肤也会比较干燥，丧失水润光泽感，身上也会悄悄出现赘肉了，加上经常手脚发冷，所以这个季节特别适合喝美容减肥汤了。下面是小编为大家准备的一些冬季美容减肥汤，滋补又养生，还有助于瘦身，你还在犹豫什么呢？

　　冬季喝虫草无花果煲排骨汤可以滋补瘦身，所需的原料有一百五十克排骨和一百克虫草花、四颗无花果和十颗枸杞、还要少许姜和盐。各种食材洗净备用，其中虫草花用泡3分钟。沸水将排骨汆烫变色，再捞出冲净。排骨放入炖锅，水、虫草花、无花果及枸杞，放入姜片煲两小时即成。炖制这款冬季美容减肥汤时不要放太多的盐，避免影响汤的清甜。

　　杏仁苹果煲瘦肉汤的原料有一个苹果和一百克猪瘦肉、三十克杏仁和十克枸杞、少许姜、小葱。炖制这款冬季美容减肥汤的方法如下：瘦肉切条，苹果切大块。水烧开用于焯烫瘦肉，烫好捞出，再放入汤煲，放入其他食材，加水煮开，继续用小火炖一个钟后调味饮食。这款冬季美容减肥汤也可以使用南、北杏双炖。

　　适合冬季饮用的美容减肥汤还有嫩滑蛋花牛肉羹。取八十克牛肉和五十克青豆、一个蛋清，调味料需要玉米淀粉、料酒、醋及盐等。牛肉剁末，倒入碗中，加点玉米淀粉和陈醋腌制一段时间。青豆倒入热油中，煸炒至表皮发皱，倒点料酒翻炒，玉米淀粉加水调和后倒入锅内，加点黑胡椒粉和加水一起煮沸，最后放入牛肉末和蛋清。这款冬季美容减肥汤也适合宝宝进食。

　　淮杞蜜枣煲瘦肉汤也是不可多得的冬季美容减肥汤。使用的原料有一百克瘦肉和十五克淮山片、十克枸杞和两颗蜜枣。瘦肉切粗条，放入开水中焯烫至变色，再捞出。汤煲中放入瘦肉、淮山片、蜜枣和葱姜，加水滚开，用小火炖两个钟。这款冬季美容减肥汤会有微微的甘甜，不怎么爱吃甜的朋友也可以加点盐。关于冬季美容减肥汤的介绍就到这里了，这几款减肥汤，哪一款才是你的最爱呢？

　　中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线亿用户。

　　冬季想补水除了喝水还有什么美味一点的办法吗？答案是：喝汤！对于一部分不喜欢喝白开水的人来说，美味的汤品是增加营养和补水的绝佳途径！加上冬季寒冷，喝汤比吃水果、喝果汁更能暖身暖胃，可谓一举数得！今天食神为大家推荐一道番茄丸子汤，不但暖身还开胃哦！

　　声明：39健康网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。