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酵素饮品受追捧号称能减肥

中国减肥网2023-01-09减肥食谱酸奶减肥
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酵素饮品受追捧号称能减肥

酵素饮品受追捧号称能减肥,

  陈鲁豫减肥,酸奶减肥,粥能减肥近来,江城市面上出现了各式酵素饮品,声称具有减肥、养颜、安神等功效,令不少顾客趋之若鹜,坊间流传着一种“酵素净化疗法”,即通过阶段性断食,服用酵素来“净化”身体。专家指出,酵素功效不可盲目夸大,号称能减肥美容肯定是忽悠。

  昨日,在江汉路商圈一超市内,几位年轻女士正在买酵素粉:“可清肠道、排毒素,能减肥,成分多是瓜果,感觉很天然健康。”超市负责人表示,近来酵素特别流行,每天来买酵素产品的女性不下数十位。

  记者登录淘宝网输入“酵素”,跳出了6.6万多个宝贝,价格差别很大,便宜的一瓶30多元,贵的一瓶价格高达1400元。在一家售卖台湾原装酵素的店铺,记者看到一瓶1400元的酵素原液月销量就有700份。

  武昌南湖沃尔玛内,一家专柜店主介绍称,水果酵素制作方法简便,只需将苹果、火龙果、柠檬等时令水果洗净切片后,放入消过毒的密封容器内,加入蜂蜜、冰糖等调味品,密闭放置三个月后,便成了“天然健康的水果酵素”。“可直接饮用也可兑入适量清水饮用,早晨助清肠,晚上助消化。还可专门找一天以酵素替代正餐,更好地达到排毒效果。”该店主说。

  不过,已连续饮用一个月酵素的大学生小刘和她的同学们都说,体重丝毫不见减少。

  省农科院食品加工专家汪兰表示,水果酵素就是“水果酶”,是一种自然发酵制品,发酵过程中产生各种各样的酶。“大多数酶有催化生物活性的蛋白质,其种类繁多,作用不一,有的对人体有益,有的可能产生不良作用。”“有人说酵素有益消化,或是缓解痛经,这都有可能,因为水果本身含有的纤维素经过发酵降解,更易被人体吸收,当然就能促进消化。”汪兰提醒,酵素作用不可盲目夸大,能减肥更是无稽之谈。她说,自家做水果酵素很容易存在卫生隐患,如破了皮、脱了梗的水果残留农药过多,密封容器没有消毒干净,密封不到位导致二次发酵,都容易让酵素受到“污染”,所以建议市民们谨慎食用。相信这个,还不如吃各种蔬菜水果来得健康。

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