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大明星最爱的快速瘦身法 大S教你如何急速减肥

中国减肥网2023-04-21减肥常识减肥步速
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  学明星享受减肥就是这么简单,大明星最爱的快速瘦身法,当然明星也不是天生就那么瘦的,小编来告诉你,通过什么方法能变成和大S和众明星一样的骨感身材,明星瘦身法等你来成功哦。

  2010年好莱坞电影节的热点话题是什么,就是格莱美奖和奥斯卡奖获得者珍妮弗哈德森的减肥经历,在09年的时候,珍妮弗为了出演《温妮》的南非前总统**的妻子温妮-**,珍妮弗疯狂的进行了减肥。她每天早上5点去健身房跑步一小时,回家睡觉,下午一点再回健身房锻炼。然后回家还要做健身操,每天都这样安排。此外只吃无脂鸡胸肉,糙米饭和蔬菜。身材size一下从16下降到6,减了60磅哦!!等于54斤呢。标签:为您推荐

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