线月就哭了：这谁受得了

线月就哭了：这谁受得了

　　快走减肥成功,红枣减肥,养乐多减肥吗曾经有个笑话，说认为游泳能减肥的人看看鲸鱼，但其实游泳这种运动确实是很消耗体力的，全身都要动起来才能够顺畅游动，不过那指的是专业人员才知道怎样全身都参与运动中去，普通人那不叫游泳锻炼，那叫玩水泡澡。

　　现在天气又热了，游泳池又开始下饺子，但是这些人真以为游泳能减肥吗？一位想要靠游泳减肥的20岁小伙子，练习仅3月就哭了：这谁受得了！因为他的体重没有减少，反而是头发越游越少，短短几个月就成了聪明绝顶。

　　游泳怎么还和脱发扯上关系了呢？这就要从游泳池的规定说起了，很多泳池都会规定下水必须要带泳帽，这一方面是为了延长泳池里水的使用期限，避免人体自然的脱发影响水质，而另一方面其实也是为了保护游泳者的健康。

　　因为泳池里的水必须要经过消毒才能使用，这种消毒行为最常见的是用氯气和漂白粉，这就是泳池里那股特殊味道的由来。但是这些成分长期浸泡身体的话，会导致一些问题，体现在头发上就是角蛋白受损，头发变得干干涩涩一碰就掉。

　　女孩子肯定会对此比较敏感，乖乖戴泳帽，游泳之后认真洗澡护肤，头发也会用相关的保养品涂抹，但是男生就很容易会忽视这一点，甚至于不少男生还会嗤之以鼻，认为用护发素太娘娘腔了，殊不知这可是人类的智慧结晶。

　　因此如果想要靠游泳减肥的话，第一一定要挑选正规的游泳池，不然别体重没减掉，头发先出问题，甚至皮肤都会出问题，第二就是好好戴泳帽，第三就是时候要注意对头发进行一些清洗和保养。当然，最简单的处理方式就是剃光头， 三千烦恼丝一剃，再也不担心自己脱发了呢！