江疏影袁姗姗颖儿纷纷晒出自己减肥餐 每顿的量还不够塞牙缝的呢

江疏影袁姗姗颖儿纷纷晒出自己减肥餐 每顿的量还不够塞牙缝的呢

　　,,身材的肥胖对于我们这些寻常人，只会觉得觉得会拉低了自己的颜值，但在娱乐圈里，长胖一点点都是明星们的忌。

　　在这个“美女帅哥如云”的娱乐圈里，想要获得好的资源，保持体重和颜值时刻在线，是明星们的重中之重。最近明星们纷纷在微博上晒出自己的减肥餐，有的看起来还可以下咽，有的就很让人心疼了。

　　看她微博的意思，好像是在为时装周做准备，她的愿望是瘦成一道闪电，为了减肥也真的是很拼了。

　　其实不久前，我们刚在春晚上见过她，她跟景甜李易峰合唱了一首歌曲《赞赞新时代》，从镜头上看也一点都不胖。这样的身材难道都达不到时装周上镜好看的水平了吗？

　　看过她的减肥餐，不少网友表示心疼，好友杜江更是直言她其实并不胖，而且以过来人的经验告诉她，这样的方式不可取，真的是real关心了。

　　其实减肥不一定非要这样采取极端的方式，健康均衡的饮食加上运动才是真正可取的减肥方式。

　　就像杜江为了拍摄电影《红海行动》，适当减肥的同时，还坚持健身，效果看起来不错，而且上镜也超man的！

　　而另一边，刚刚当妈的颖儿也晒出了自己的减肥餐。与江疏影的不同，颖儿的减肥餐让小编觉得好饿。虽然有菜有粥还有鱼，看起来也相当丰盛，可是这饭菜的量也太少了吧，还不够小编塞牙缝的呢。

　　靠马甲线“由黑转红”的演员袁姗姗，在减肥餐上也有自己独特的配方，现在也会经常分享一些日常食谱和运动方式给大家。