50岁黎姿巴黎拍美照生三个娃后暴瘦见骨为了少女感过度减肥？

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　　黎姿老师一直都是娱乐圈的顶级女神，最近她带着家人去巴黎游玩，还拍摄了不少美照。黎姿虽然50岁了，但是状态很好，身材似少女。但是也有网友觉得，黎姿现在太瘦了，胸前的骨头格外突出，希望她别过度减肥。你们怎么看？

　　新金牌娱乐观察家看了黎姿的近照，这次她去了巴黎，美景加上美人，拍出来的照片自然是很好的，令人感慨，天然美女就是不一样，就算年过半百，还是依旧美艳动人。

　　细看黎姿的照片，也能看到岁月的痕迹，这其实也是正常的。不过网友觉得，黎姿现在似乎太瘦了。要知道，黎姿自从嫁给富商马廷强以后，陆续生了三个女儿，虽然没有生儿子，但是老公依旧很宠溺她。现在的黎姿，衣食无忧，生活很好。

　　说起来，黎姿年过半百，还能保持这样的身材，背后是坚持不懈的努力。看例子平时的照片，动不动就是运动健身。运动当然是好事，但是身上一丝赘肉也没有，瘦到能看到骨头也不是好事。

　　看黎姿的近照，粉丝觉得黎姿有点过度减肥了，看黎姿胸前的骨头格外突出，网友觉得这样暴瘦，不是很好。其实黎姿的身材已经很完美了，没有必要为了保持少女感，瘦成这样。

　　当然，对于美的看法是见仁见智的。其实，少女感是一种心态，不在于外表。黎姿已经很美了，顺其自然就好了。你们说对吗

　　许多娱乐圈明星推荐了一种扭腰盘练习的办法，便是使用扭腰盘，每天花20分钟，只需要1个月就能到达减肥10-15斤的意图，并且不反弹，能够完美坚持好身段！

　　腰上的赘肉困扰着很多姐妹，但是又很难减掉，于是见缝插针的商家们就推出了一款“解救”姐妹们的扭腰盘。

　　一姐劝姐妹们不要相信天底下有那么好的事，如果这个几十块钱的东西真得那么神奇，那一姐一天天地那么辛苦干嘛？

　　扭腰盘看上去针对性很强，但是一姐之前就跟姐妹们说过，局部减脂是不存在的，扭一扭就想把腰瘦下来更是不可能。

　　而且，连续扭腰虽然可以激活腹斜肌，但是想要让腰部线条变好，只锻炼腹斜肌是远远不够的，还要加强腹横肌和腹直肌的力量。

　　要想让腰上的赘肉少一点，就要注意饮食，规律运动，把体脂率降下来，并且加强核心肌群的锻炼。

　　扭腰盘运动不仅需要扭动腰部，还需要身体其它部位的配合，在扭动腰部带动扭腰盘旋转的同时，起到燃烧腿部、腰部脂肪的作用，从而达到减肥瘦身的目的。

　　扭腰盘使用的基本姿势是：两只脚分别放在两边踏板，站稳之后就可以开始扭动腰腹。在使用初期尽量地先缓慢地扭动掌握身体平衡。

　　扭腰盘的减肥效果好在，它能够起到同时减去多个部位的赘肉的作用，从而实现全身的减脂效果。

　　结束语：对于娱乐圈中的很多女明星来说，其实都是靠着自己的好身材来吃饭的，如果要是身材一旦出现走样的话，那么就会遭受到很多人的吐槽，其实我们没有必要去过分地攻击他人，而是应该安安分分地做好自己。

黎姿老师一直都是娱乐圈的顶级女神，最近她带着家人去巴黎游玩，还拍摄了不少美照。黎姿虽然50岁了，但是状态很好，身材似少女。但是也有网友觉得，黎姿现在太瘦了，胸前的骨头格外突出，希望她别过度减肥。你们怎么看？

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