做艾灸能减肥吗减肥视力

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　　减肥视力,埋线减肥运动,减肥餐牛肉现如今，肥胖者越来越多，而人体内脂肪堆积过多是造成身体超重的主要原因之一，最主要的原因就是由于人体摄入的热量超过其消耗的热量，慢慢地就会导致脂肪成分于体内积累过多而形成

　　1、艾灸可以产生热，而人体皮肤在受热后，其毛孔主会发生扩张，从而让药物能快速渗透到皮下，一直达病灶。而若人体内的细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。据相关研究表明，灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。

　　2、做艾灸能减肥，但是艾灸可以结合除了艾草以外的其他中药，通常来说，灸的材料中加入诸多名贵中草药后，使其药性成分快速达到病灶，在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经活络，活化细胞的作用。

　　3、做艾灸能减肥还是由于这种方法能达到一定的瞬间刺激经脉腧穴的作用，因此就可以打通经络，对减肥有帮助，同时也有利于身体健康。

　　4、据实践表明，当艾灸人体腧穴时，人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘，完全相反的两种病态，可以只艾灸天枢一个穴位，即可解决便秘与腹泻两种问题。

　　5、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其它的非热感觉，比如施灸或者是远离施灸部位有可能会感觉酸、胀、压、重、痛、麻、冷等。

　　做艾灸能减肥吗？综上所述，做艾灸能减肥，除此之外，还可以温经散寒、防病保健。需要提醒大家的是，艾条悬灸法较隔姜灸法更为安全简便，患者可在医生的指导下自行施灸，但是起效较慢，须坚持长时间治疗。

　　喝水能减肥吗？充足的水分有助于提高身体的代谢和促进排毒，同时还能增加饱腹感，减少食物摄入的欲望，因此多喝水能减肥。减肥期间每天要喝1600ml-2500ml左右的水，一般是早上起床后空腹喝一杯，上午喝二杯，下午晚上喝3～4杯。

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