中药减肥调理方法有哪些

中药减肥调理方法有哪些

　　减肥的女生,减肥胸变小了,减肥禁忌水果中药减肥就是一种非常不错的减肥方法。但是很多减肥者不知道什么中药可以减肥，那么

　　1.补气降脂汤：准备党参、云苓、陈皮、白术、炒扁豆、山药、大枣、山楂、加入蘑菇、香茹适量、玉米半个、排骨少许、调味品适量。首先要把以上准备好的这些食材清洗干净之后放在其煲汤，等到汤煲好之后，要把汤喝光，而且也可以吃其中的食材。补气降脂汤能够起到养胃提神，健脾补气的效果，除此之外，还对减肥有帮助。

　　2.山楂荷叶参粥：准备新鲜的山楂、新鲜的荷叶（也可以取荷叶药材），西洋参、粳米。首先要把以上准备好的这些食材清洗干净之后，放入锅内，加入适量的清水，煲粥，粥好之后，等到温热的时候就可以食用了，需要在一天之内将所有的粥食用完毕。山楂荷叶参粥对减肥也很有帮助。

　　3.减肥调经饮：准备当归、党参、黄芪、红枣、鸡蛋两只、红糖少许。首先要把以上准备好的这些药加入适量的水后煎煮，而且要注意鸡蛋煮熟后除壳后放汤药，中火煎煮20分钟左右。减肥调经饮可以有效的调经活血，补血补气，需要大家注意的是是，此药膳服用的时间长了会出现偏热，所以只能服用三天。减肥调经饮也有利于减肥。

　　中药减肥调理方法有哪些？以上就是相关的介绍，需要提醒大家的是，想要减肥一定要注意选择正确的减肥方法，而且平时还要主要配合适量的运动，再就是不可以暴饮暴食，长期坚持才可以达到理想的减肥目的。

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　　中医有“燥主秋令”的说法，很多人出现了“秋燥”症状，表现为皮肤干燥、咽干唇燥、鼻子出血、干咳少痰、心烦等。常用的解除秋燥的药物有百合、玉竹等。

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