张天爱炫耀嫂子减肥经历称她是节目标杆凌潇肃直指方法太极端

张天爱炫耀嫂子减肥经历称她是节目标杆凌潇肃直指方法太极端

　　黑咖减肥,减肥计划30天,减肥红薯最近，由杜海涛、钱枫等人主持的真人秀《哎呀好身材》正在热播中，节目主张通过科学健康的方式减肥，塑造好身材的节目理念，从开播就备受女性朋友喜爱。而在4位被观察嘉宾中，张天爱为符合大众对于女星的审美，不仅严格控制饮食，还要配合多种高强度运动，相当励志。

　　确实，世界上没有任何一份职业轻松，张天爱既然享受了“演员身份”的高报酬，就应该接受这份工作的艰辛，而不是在观众面前卖惨博同情。不仅如此，在最新一期节目中，张天爱为炫耀嫂子的减肥经历，竟然忘了节目的宗旨，遭耿直的凌潇肃当场打脸，有些尴尬！

　　除了向观众展示自己健康的减肥方法，张天爱与哥哥嫂子的关系也让人羡慕。张天爱有个亲哥哥，现在已经结婚生子有了自己的小家庭，但只要张天爱休息，哥哥一家就会到张天爱家给她做饭，哥哥习惯性给张天爱刷鞋，而没有血缘关系的嫂子对张天爱也照顾有加。很明显，张天爱虽然是明显，但和家里人的关系并没有生疏。

　　从节目中能看到，张天爱嫂子长相清秀，身材纤细不输张天爱。为了保持身材，张天爱嫂子10几年不碰主食，减肥的决心惊人。而按照张天爱的说法，嫂子年轻的时候很胖，重达170斤，一个胖子逆袭变成如今这样，张天爱很好奇是什么信念让嫂子坚持下来？

　　而让杜海涛、凌潇肃等人好奇的是，张天爱嫂子是通过什么样的方法减肥？张天爱坦言嫂子会跑步、滑旱冰，如果是通过锻炼的方式减肥，确实符合节目的理念。但张天爱为了体现嫂子减肥的毅力，爆料嫂子10多年几乎不吃主食，要知道中国食材多样，但米和面依旧是每餐必须吃的主食。

　　张天爱嫂子10多年不吃，确实很需要毅力。但这番言论遭凌潇肃当场打脸，凌潇肃直接指出张天爱嫂子通过节食的方式减肥太过极端，呼吁大家绝对不能用这样的方法，因为常年不吃主食会严重影响身体健康，并不可取。不得不说，凌潇肃真的好耿直，丝毫不给张天爱留面子。

　　最后，人减肥不过两个初衷，一个是改变形体，一个是改善身体健康程度。如果仅为了变美用一些损害身体健康的方式，往往得不偿失，一边变瘦一边变美才是关键。你们觉得“节食减肥”的方法怎样？