不吃晚餐加撸铁只为演“癌症”四期病人张歆艺立交桥锁骨绝了

不吃晚餐加撸铁只为演“癌症”四期病人张歆艺立交桥锁骨绝了

　　减肥效果好,面减肥,减肥小孩所以呈现在我们面前的，就是一幅女明星们个个身材高挑，凹凸有致的极“卷”盛景。

　　《妻子的浪漫旅行》里，张歆艺说为了让自己的孩子长得更好，所以坚持母乳喂养，很长一段时间里都在喝汤催奶，导致自己体重猛增。

　　说真的，虽然不知道过程中经历了什么，但一个在37岁生下孩子的妈妈，能在一个半月之内瘦20斤，一定很辛苦吧！

　　张歆艺曾在一档综艺节目里说，自己为了饰演一个癌症四期的病人，希望能更生动地诠释出病人的状态，每天晚上不吃饭外加撸铁，减掉了十几斤。

　　双手悬空腿笔直和地面呈45度，同时她的一只手还要举着杠铃，重复多次运动。

　　就连带拉伸性质的运动，张歆艺都要先趴到地上，然后单靠双臂把自己撑起来，对臂力和腰力等都是极大的挑战。

　　健身容易，贵在坚持，看得出张歆艺在减肥这方面真的是花了心思啊，大家说呢？