蔡依林：少女40减肥窍门

蔡依林：少女40减肥窍门

　　减肥窍门,腹部腹部减肥,美减肥药江苏卫视的跨年夜，大冬天的晚上，零下几度的寒风吹着，蔡依林光着腿，踩着十几公分的细高跟凉鞋，从《大艺术家》到《怪美的》，连唱带跳五首歌，整整12分钟，大气都不带喘。

　　唱完之后没有半句闲聊，笑一笑之后转身离场，裙摆一扬还是那个slay全场的女王。脏辫的“加持”又给女王添了一丝“奶酷”：今年已经快40岁的蔡依林，突然有了20年前的少女感。

　　然而少女偶像时期的蔡依林，并没有多少人认识，大部分人知道她的时候，她已经是那个会“72变”的Jolin了。也是从那时候开始，蔡依林这三个字开始被打上了某些烙印，这些烙印于她本身而言，实在算不上太友好。

　　第一个烙印和周杰伦有关，每每谈到蔡依林，我们总是免不了俗要说起这位已经被奉上神坛的天王——如今的90后如果回头，青春里总是站着几个人，其中就有周杰伦和蔡依林，在最开始的记忆里，她总是以这样一种捆绑的形式出现。

　　98年，MTV音乐台举办了一场名为“新生卡位战”的音乐比赛，那一年的冠军是一个矮矮小小的18岁小姑娘，蔡依林。

　　乘热打铁，第二年，这个小姑娘就以jolin为名，发布了她的第一张个人专辑《Jolin 1019》。这张在台湾拿下了五大排行榜的专辑，对于内地听众而言，除了一首《我知道你很难过》，别的歌估计也没多少人听过。

　　如果现在再去重温，估计还会有人对着MV里眨着大大的眼睛，清纯温婉的蔡依林一脸懵逼“姐儿们，你谁？”

　　一年后，各家唱片行的架子上开始大规模的出现了一双小小的眼睛和一张并不算好看的脸，磁带和CD盘的封面上是一个读起来发音奇怪的英文单词：Jay。

　　有些时髦的小学生们把磁带买回家一听，这个讲话跟打弹子一样，口齿不清的男人却莫名的戳中了大家，那时候家长们和老师们有多讨厌他，孩子们就有多喜欢他。

　　我们很难去形容那个时代周杰伦对于社会，对于音乐的影响，于是2003年，转投入索尼旗下的蔡依林发布《看我72变》时，“周杰伦合作录制”成了这张专辑最醒目的符号。

　　最火的是《说爱你》，《骑士精神》和《布拉格广场》，三首周杰伦作曲的歌，彻头彻尾的“周式风格”。

　　那一年，多少懵懵懂懂的少男少女们听着《布拉格广场》，在地球仪上找布拉格广场到底在哪里，跑到学校电脑机房去搜索哥特式教堂到底长得什么样。

　　那一年，人们惊讶的发现《骑士精神》的词竟然是蔡依林自己写的，而《布拉格广场》的歌词一贯的“方文山式”优秀，只不过谁都没有想到，那么多年之后“那画面太美我不敢看”竟然会成为一个段子，估计连方文山本人都没料到。

　　那一年大家哼着《说爱你》轻快的旋律，有人把歌词写成了初开的情窦，也有人含羞带怯的对着某个人唱起了副歌。

　　一年后，两人再次合作，《城堡》发布，从第一首《爱情三十六计》开始，十首歌没有一首让人舍得切歌。最后一首《倒带》，直到如今依旧是旁人难以超越的“神作”，词曲作者：周杰伦和方文山。

　　如果15年前就有CP粉这一说的的线年的时候十个歌迷中就有五个是他们两人的“CP粉”。“得益”于当时报刊亭5毛钱一份的娱乐小报，不管是他们两人互动，同台，甚至是某一方不经意的说起，都会被以一种极其夸张的句式加粗放大，放在报刊封面。

　　05年时，当“周侯恋”公开时，蔡依林的名字总以一种“被抛弃”的形式被提及：在那个还没有微博微信的时代，我们接触到的信息是：XXX说蔡依林伤心欲绝，XXX说蔡依林昏倒，据称蔡依林近乎失聪...

　　相比于万丈风光，普通人总是更愿意看到这些高高在上的星星们以一种狼狈不堪的形式跌落。

　　那一年蔡依林发的新专辑《J-game》首次由王力宏跨刀合作，八卦报纸说“蔡依林和周杰伦断绝关系，转投向王力宏”；专辑里一首《天空》，被解读为“情伤之作”。

　　蔡依林大概被这些解读烦的不行，转身离开索尼，跑到新唱片公司，不唱苦情歌了，直接甩出来一张《舞娘》，这是她的第二个烙印。

　　从“双J”变成“舞娘”，这次的转型是练出来的，或者说是她对自己苛求出来的，这个在舞台上做着各种高难度动作，旋转跳跃不停歇的舞娘，在26岁以前，连做个最简单的动作都会同手同脚。

　　26岁那年，舞蹈老师帮她拉筋开韧带，做了几个简单的动作之后有点怀疑人生“这姑娘非得我来教吗...”

　　天赋不行那就练，自古以来皆是如此——《舞娘》期间，她跟着体操冠军刘璇学彩带和韵律球，脚踝上的伤口流血了之后结痂，结痂了之后再磨破流血；旋转跳跃不停歇直到昏在地上，愣是呆坐了半晌之后才能清醒。

　　“努力”成了她身上最著名的标签之一，第五季的《奇葩说》里有一个辩题：TA真的很努力，到底是不是一句好话，于蔡依林而言，这还真不是一句好话。

　　她努力想达成的舞台呈现，并不被很多人所看好。07年，蔡依林靠着《舞娘》拿下金曲奖的时候，她非常认真的说了一段话：“谢谢曾经不看好我的人，谢谢你们给我的打击，让我一直很努力”。

　　这段话并没有打破旁人对她的成见，他们说“蔡依林真的很努力，很努力成为一个体操运动员”，“一个体操运动员竟然拿下了金曲奖，简直是笑话”。

　　不知道是人们排斥这种与大流不同的唱跳形式，还是大众无法接受离开了周杰伦的蔡依林竟然还能以这样一种形式绽放，总而言之，围绕在她身上的非议一直都没有少过。

　　不知道是从《特务J》开始，还是从《花蝴蝶》开始，蔡依林的“黑粉”越来越多，近乎要成为了某种“潮流”，有人开始以“淋淋”这个恶毒的称号来称呼她。

　　2010年之后，微博开始壮大，“淋语”这些原本只在上小范围传播的内容开始大规模的流传，最夸张的时候，一条“教外国人学说淋语”的段子可以在短时间内转发过万。而07年她在《地才》演唱会上的几个舞蹈动作则再一次被“挖坟”，被做成了不堪入目的表情包大肆传播。

　　很多转发的人甚至不知道这些“淋语”和动图的源头到底在哪里，到底有什么意义，只觉得魔性好笑。

　　从来没有哪个女明星被黑成这样过，在很长一段时间里（甚至直到现在都依旧有部分人这么认为），在人们心里，蔡依林和“淋”划上了等号，成了一个笑线张国语专辑《MUSE》发布，很多人并不在乎这张专辑到底好不好听，拿下了24届金曲奖的《大艺术家》到底唱了什么，反而是一窝蜂的，从MV的角角落落里找到她扭曲的表情做成动图，来作为社交的基础。

　　18岁刚出道的时候，脸上还有者尚未褪去的婴儿肥，现在看着挺喜庆可爱的一张脸，却在当时被无数媒体大肆批判：又肥又丑还是香肠嘴。

　　打开网易新闻 查看精彩图片从99年出道开始，一直都为世俗眼光所累，顶着一块名为“完美”的天花板，一直拼命的做着常人难以想象的极限运动，却怎么无法触及这块天花板的边缘。

　　直到2014年，被打击到最低谷的时候，她用一句“我呸”，以一种置之死地而后生的形式第一次往那块天花板上砸出了一道裂缝。

　　不管做什么都被人诟病的蔡依林，在《呸》这张专辑中，干脆撕掉了完美小姐的包裹，无所顾忌的在自己真正想走的路上狂奔，“反正都这样了，我就看看你还能骂出什么花来”。

　　2015年，靠着《呸》，蔡依林拿下了MAMA亚洲最佳艺人奖，并且作为中国代表现场表演了《PLAY我呸》。

　　35岁的蔡依林在出道15年后再一次登上了华语流行乐的高峰，有人开始担心，这一次会不会也如同之前一般，锋芒只是昙花一现，下一张专辑又会变成什么样。

　　“我也曾经是这样”，就像在18年年初的时候，她在综艺里对着那些尚未出道的练习生们耐心的说：我也曾像你们那样，为世人的眼光所禁锢，按照常规标准下完美的进度条播放着自己的人生，自我折磨了一通却依旧达不到标准。

　　大嘴怪美的，小肚腩怪美的，“卫生巾”形象怪美的，那些“淋式”表情包也怪美的。

　　今年39岁的她在出门前照了照镜子，镜子里是19岁刚刚出道时的蔡依林，她对着那个青涩的自己笑了笑，轻声说了一句“辛苦了”，然后抬起手，干脆利索的砸烂了镜子。