180斤小胖墩5个月瘦24斤！常州20多名小学生集体减肥

180斤小胖墩5个月瘦24斤！常州20多名小学生集体减肥

　　减肥靠谱吗,减肥有用吗,跑步减肥机最近，医生给孩子们做了一次集中复诊。经过肢体动脉血管硬度、肝脏硬度、脂肪定量检测后，一份份减肥报告单新鲜出炉。虽然只有5个月的时间，但孩子们身材管理的效果整体不错。

　　“小孩原先肚子很大，现在通过调整，他的肚子明显小下来，整个人的精气神都不一样了。”有学生家长说。

　　“感觉自己比以前更加有精神了，现在跳1000个绳比以前轻松了，以前觉得1000个是不可能完成的。”一位体验过的学生这么说。

　　小胖墩们是如何减肥成功的呢？医生表示，同样是吃一碗饭，营养和能量摄入差别很大。在确保吃饱的前提下，医生给孩子们合理地调整了饮食结构，核心目标就是减少脂肪的摄入。与此同时，明确孩子们每日碳水化合物的摄入量，保证肉蛋奶等蛋白质的供应。

　　“有个小学六年级的学生，初始体重是90.5公斤，按照成人的标准都已经达到了肥胖的程度。减肥后他的体重由90.5公斤到了78.2公斤，减重了24斤，所有的身体指标都有所好转。”常州市第三人民医院肝病科主任医师叶春艳说。

　　医生表示，肥胖对儿童的危害很大，不但会影响生长发育，还会影响孩子的自信心，多数儿童肥胖可延续至成年，因此，体重控制需要从小抓起。

　　“儿童肥胖不光会导致肝硬化，肝病转氨酶的升高，小升初、高中考大学的时候，也可能会因为肝功能不好受到一定程度的影响。此外，还会增加患上其他疾病的风险，比如血糖血脂的异常，有一些男孩会有尿酸痛风，所以应该在小的时候积极干预。”常州市第三人民医院肝病科主任医师叶春艳说。