我的暑假减肥经历20斤减肥
中国减肥网2023-01-09运动减肥减肥果的副作用
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我的暑假减肥经历20斤减肥
我的暑假减肥经历20斤减肥,20斤减肥,减肥果的副作用,200斤减肥细数学生时代曾经度过的一个个暑假,至今印象最深刻的还是高考结束后的那年夏天。
2007年的暑假是我至今收获最为丰硕的假期。那一年,经历高考后,我的体重已经达到了历史最高的130多斤。胖得连我自己都讨厌自己了,大腿粗得难以想象,什么漂亮衣服、漂亮裤子都穿不进去。所以当时高考后的暑假有特别强的一个信念,就是要把身上的赘肉全部除去,重新获得苗条的身材。
制订好暑假减肥计划后,一个半月的减肥就开始了。每天只吃6只饺子,却要在大太阳下走3个小时的路程,走到脚底出现很硬的茧子,看到水饺就想吐的地步,其实这些苦都不算什么,最痛苦的是减肥出现了平台期。记得最清楚的是当我减到116斤时,出现了一个星期的平台期。那时真的很考验人,因为出现平台期就意味着你不知道何时才能减下来,你的努力与付出,是否会有回报,这种未知会使你对所付出的努力,付出的汗水产生质疑。所幸的是,当第7天的时候,我的体重变为了115.9斤,当时我兴奋地叫了起来,别小看这0.1斤,带给我的却是迈向胜利的信心。就这样,当从原先的130多斤减到106斤时,全家人都对我的变化惊呆了。
虽然至今已有7年之久了,但依然难忘那年暑假带给我的诸多收获:那一个半月的减肥经历不仅使我重新获得了苗条的身材,更重要的是,使我获得了信心,得到了久违的成功喜悦。
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