85斤王晓晨自曝减肥方法：不用节食不用运动一种食物立竿见影

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　　说到王晓晨这个演员虽然成名晚，但这两年在娱乐圈的发展大家还是看在眼里的。尤其在她和张嘉译、胡歌共同主演当红影视剧就不能看出她的人气，虽说一线有点牵强，但二三线还是妥妥的。

　　近日，85斤王晓晨在做客某活动时还特意公开了自己的减肥方法。她表示自己每天都正常饮食，运动量也不会刻意做多少，每周都维持在一个基本量，所以能始终保持这个苗条的身材是因为多年来一直有一个好习惯，那就是此长期坚持吃冬瓜包括冬瓜汤冬瓜干，或是新鲜冬瓜、炒冬瓜等等。

　　她坦言两三天效果不是很明显，但若能长期坚持下去效果非常显著，也算是立竿见影了。毕竟冬瓜有排水的效果，无形当中就为我们的身体驱除很多湿气，可以说减肥祛湿双重功效。

　　有一说一，明星在减肥这条路上似乎永远有做不完的斗争。为了减肥他们可以说想出五花八门的方法，毕竟保持身材样貌对他们来说太重要了。

　　甚至有人会采取断食的极端方式，相对于王晓晨的冬瓜减肥法，相信这是个适用于绝大多数深受减肥困扰的人。

　　除此之外它还能补充膳食纤维、维生素等多种人体需要的物质，绝对是大众提倡的健康食品。

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