补钙有助于增强减肥效果

补钙有助于增强减肥效果

　　s瘦减肥药,减肥喝冰水,脂肪多减肥一项最新研究结果显示，在减少热量摄入的同时补充钙和维生素D，将有助于增强减肥效果。

　　加拿大拉瓦尔大学的安杰洛·特伦布莱等人研究了63名肥胖女性，她们原来每天摄入的钙不足800毫克。研究人员将她们分为两组，一组每天服用两粒600毫克的钙片和200个国际单位（IU）的维生素D，另一组则服用没有任何效果的安慰剂。

　　研究结果显示，与服用安慰剂的研究对象相比，补钙的肥胖女性体内“坏”胆固醇水平下降幅度更大，同时“好”胆固醇水平明显上升。

　　研究人员指出，在临床减肥治疗过程中也许可以通过补钙来降低肥胖症病人患心血管疾病的风险。（均据新华社）