大吉大利今晚吃鸡鸡身上那么多部位什么部位才值得吃

大吉大利今晚吃鸡鸡身上那么多部位什么部位才值得吃

　　减肥番,清水煮减肥,成都埋线减肥导语：“大吉大利，今晚吃鸡”是当下某款游戏的流行语，用这句话来形容爱吃鸡的人再也合适不过了。自古以来，鸡都被人们当作是一种上好的补品，除了鸡毛，鸡身上全身上下几乎都是可以吃的。

　　那些大病初愈以及生完孩子的女性经常会通过喝鸡汤的方式来给身体补充营养，鸡身上的各个部位都可以吃，那到底哪一部分最有营养呢？今天小编就带大家一起来看看哪个部位是最值得吃的？

　　结语：如果大家要想补充更多的蛋白质可以多吃一些鸡胸肉，胸部的肉集中了鸡身上70%的蛋白质含量。鸡里面的内脏大家应该尽量少吃，内脏里面的营养价值没有那么高，而且还含有过多的脂肪和胆固醇，老年人更是应该避免吃内脏。