榨汁机哪个牌子好？家用榨汁机推荐惠人原汁机夏季减脂辅助神器

榨汁机哪个牌子好？家用榨汁机推荐惠人原汁机夏季减脂辅助神器

　　吃紫薯减肥吗,杭州减肥训练营,关于减肥的文章入伏之后，天气燥热。这气温让小编感觉仿佛置身烤箱，连迎面吹的风都是热的。出门走两步、吃个午饭都是满身汗，或许有人觉得夏天出汗，排出水分后有利于减肥。其实，这种情况减少的只是水分，并不是脂肪！相反，流汗过多，身体长期处在脱水的状态，对减肥相当不利！因此，夏季减肥千万不能缺水。除了喝水之外，多吃一些水果也能帮助补水，辅助减肥。

　　我们的目标是减肥，那么就要考虑水果的热量，优选水分多、含糖量低、热量低的水果。下面小编给大家整理了一份夏季减肥水果排行名单，想减肥的小伙伴可以收藏！

　　甜瓜是夏季生津止渴的好水果，它的消暑作用非常好。甜瓜虽然比较甜，但含糖量并不高，饱腹感强，非常适合作为加餐食物。一个小甜瓜可食用部分大约300克，一个差不多是常年人一天需要吃的水果量。

　　早上一杯柠檬水，能促进肠道的蠕动，还能够清除口腔内多余的细菌，保持气清新；晚上喝柠檬水，能够起到美白瘦身效果。同时柠檬里的酸性物质，能促进人体内脂肪的燃烧，建议大家在晚饭后1小时左右喝。

　　夏季是盛产李子的季节，李子富含膳食纤维和维生素C，是减肥的佳品。用李子来代替零食不仅能满足食欲，还能维持体内血糖水平的稳定，但是要避免暴饮暴食。

　　桃子不仅热量低，还含有大量的膳食纤维和果胶，有助增加饱腹感、促进肠胃蠕动、加快新陈代谢，是减肥瘦身的佳品。建议饭后半小时到1小时食用桃子，但是晚上10点以后就不要吃桃子啦!

　　不爱直接吃水果，可以用它们做鲜榨果汁，同样营养又健康！不知道榨汁机哪个牌子好？家用榨汁机品牌排行榜中排名靠前的惠人原汁机就很不错。小编用的是H310A，它的机身只有3.4kg，精致灵巧，单手可以持握，也不会占据厨房空间。大口径投料口，食材不需要切成小块，智能榨汁工艺会自动切料，通过慢速挤压榨出来的果汁，不仅营养全面，口感细腻顺滑，原汁原味非常好喝。

　　想知道榨汁机哪个牌子好？家用榨汁机选惠人原汁机不会错。夏季减肥用惠人原汁机榨汁喝，刮油、低脂又健康，小伙伴们快行动起来吧~