闫妮减肥成功后是反弹了吗脸蛋圆润了不少感觉挺憔悴的

闫妮减肥成功后是反弹了吗脸蛋圆润了不少感觉挺憔悴的

　　10岁减肥,减肥的水果沙拉,减肥凉拌菜，所以为了让自己的时尚颜色、造型带有一些比较有魅力的感觉，一般会建议去对号入座。比如说很多人会喜欢去运用上一些比较有高级味道的白色来进行装饰。

　　但是这种高端的白色可能并不会让自己的时尚看起来那样的驾驭，毕竟白色属于一种显胖的颜色，它也是属于一种比较显黑的颜色，对年龄段比较大的女人来讲，选择用白色来搭配自己并不是一个非常好的出路。

　　但如果白色选择好了，确实也能够让自己的档次提升很多。比如说在娱乐圈当中，女明星闫妮了很多经典白色形象，应该也算是比较完美的。并且在一些白色的修饰当中，也正好让闫妮的形象能够显得更加的高档一点。

　　但是感觉闫妮减肥成功后是反弹了吗，脸蛋圆润了不少，感觉挺憔悴的，所以如果你对白色比较看好，对于闫妮也比较喜欢的话，那么，下面就通过闫妮的白色选择来让自己的时髦感变得更为好看吧。

　　在选择白色的时候有很多搭配的细节，如果想让自己的白色形象显得更为富有魅力的话，可以去相对于运用上一些中性的时尚，比如说去运用一些中性的单品，通过这种帅气的时尚感觉，让自己的白色变得更加平易近人，不会让自己的白色显得那样的浮夸。

　　因为这种帅气的白色与各式各样的服装款式进行结合之后，更加能凸显出来自己的韵味，并且帅气的时尚搭配也会让自己看起来比较减龄一些。

　　对于中年女人来讲，选择运用这样的服饰来搭配自己，更能够突出自己的韵味，让自己的整体时尚能够有一些与众不同的潮流感。

　　除了这种中性的时尚设计以外，其实也可以在白色的搭配当中去运用上一些比较露肉的时尚感，比如说通过白色的服装设计，露出自己的肩膀，露出自己的领口，或者说是露出自己的双腿等等。

　　通过这种露肉的时尚感来让自己的白色魅力变得不是那样的平庸平淡。在一些高级的时尚场合，选择用这样的白色来搭配自己，确实能让自己美成人群当中的焦点，对于一些喜欢出风头的女孩子来讲，也是一种不错的设计。

　　那么在选择白色时尚单品的时候，有一些比较经典的时尚款式，比如说在搭配白色的时候，可以去运用上一些不是那么费时费力的连体裤形象来进行装饰，因为有了连体裤的形象，才不会让自己的时尚显得那样的张扬。

　　也是因为加上了这种连体裤的设计，更能够让自己的身长比例变得更有超模一样的即视感。连裤的搭配当中去加上一些高腰的款式。

　　或者说是在搭配当中去结合上一些提高自己腰线的设计，更能够让自己有一种超模一样的长腿即视感，因为去加上了这种时尚效果，才能增加自己的气质感。

　　除了这种连体裤的造型以外，其实也有一些比较富有女人味的女王装，比如说在搭配的时候去运用上一些高端的礼服，同时拼接上一些披风进行装饰。

　　这种混搭的时尚效果会让自己显得英气十足的同时也带有一些皇权的震慑效果。对于中年女人来讲，这种气质与优雅并存的服装是在一些重要场合里面非常推荐的时尚款式。

　　总的来说想要维持完美身材，保持年轻状态，不仅需要运动，还需要控制饮食，另外坚持运动，非常有必要，而普拉提运动是首选！

　　说起普拉提运动，它是一项比较好的有氧运动，具有抗衰老的功效，如果你想要保持好的体型，使皮肤更加紧致光滑的话，不妨在家里做普拉提运动这项运动不限时间地点，随时随地都可以进行燃脂，特别适合上班族在家带孩子的宝妈和没时间去健身房锻炼的人，只需要借助拉力器和瑜伽垫即可完成。

　　下面教大家三个简单的入门的动作，如果你也想拥有一个健康好身体，延缓衰老那就赶快练习起来吧！

　　动作规范：首先把身体放平，躺在瑜伽垫上，使用拉力器，双腿向上抬起，注意把握动作速度，不要太快，双腿抬到与地面呈90度垂直，就可以缓慢放下。这个动作是帮助锻炼者瘦腿的，每天4组，每组30次。

　　动作规范：腰腹运动是一个全身性的运动，可以燃烧全身的脂肪，而且对提臀、收腹、瘦腿也有很好的效果。这个动作也不难，借助辅助器，使整个人呈现V字形，一天3组，一组20次。

　　动作规范：先坐在瑜伽垫上，双脚踩在拉力器脚踩位置，双手握住拉力器把柄，按照动图所示，坚持一个月左右的时间，就能够让我们的腿围变得越来越小，从而拥有一双大。每天坚持做5组，每一组坚持过20次即可。

　　结语：如果大家也想拥有好身材的话就不要再犹豫了，赶快尝试一下吧，轻轻松松让你甩掉赘肉。