醋中加这一物皮得滑了小肚子没了知道的太晚了！

醋中加这一物皮得滑了小肚子没了知道的太晚了！

　　动感单车减肥么,减肥靠谱吗,郑多莲减肥操夏天已经慢慢的快到了，又到了显身材的时候了，每次到这个时候小编就特别的纠结，因为不知道如何穿衣服，身材都走样了。但是最近闺蜜却给我推荐了一个十分减肥的菜品，亲测真的十分有效。醋中加这一物，皮肤滑了,小肚子没了，知道的太晚了！“它”是什么呢？它就是花生。花生含有丰富的蛋白质、锌、氨基酸等营养物质，和醋搭配起来，可谓可以很好的帮助我们减肥。今天小编给大家带来的是老醋花生，十分的美味，下面就和小编一起来学习下它的做法吧！

　　花生 一斤、辣椒 一个、洋葱 一个、醋 六勺、糖 三勺、老抽 半勺、淀粉 一勺

　　1、看色泽时，可先对整个样品进行观察，然后剥去果荚再观察果仁。 良质花生——果荚呈土黄色或白色，果仁呈各不同品种所特有的颜色。色泽分布均匀一致。次质花生——果荚颜色灰暗，果仁颜色变深。劣质花生——果荚灰暗或暗黑，果仁呈紫红色、棕褐色或黑褐色。 2、组织状态感官鉴别花生的组织状态时，先看样品外观，然后剥去果荚观察果仁，最后掰开果仁观看子叶形态。良质花生——带荚花生和去荚果仁均颗粒饱满、形态完整、大小均匀，子叶肥厚而有光泽，无杂质。 次质花生——颗粒不饱满、大小不均匀或有未成熟粒(果仁皱缩，体积小于正常完善粒的二分之一或重量小于正常完善粒的二分之一的颗粒)，破碎粒、虫蚀粒、生芽粒等。子叶瘠瘦，有杂质。

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