其实你不胖！喝一碗红豆薏米粉赶走湿气去水肿、瘦身又美容

其实你不胖！喝一碗红豆薏米粉赶走湿气去水肿、瘦身又美容

　　,,的xiao果使它们成为中医养生届的宠儿，我们日常生活中也会将红豆和薏米熬成粥吃，或者研磨成粉末冲食。

　　熬粥需要一定的时间，上班族不一定有空。自行研磨也是比较麻烦的不知道该如何配比。

　　所以更推荐大家直接买红豆薏米粉冲泡食用，配比也配好了，其有效成分一样可以充分被人体吸收，且不给脾胃造成任何负担。

　　今天给大家介绍一款红豆薏米粉，专业团队均衡配比，甄选天然谷物，注重营养更注重味道。

　　轻松一泡一搅，味道香浓细腻，热量低，饱腹感强，还可以促进肠胃蠕动，将湿气通通赶走！

　　薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它能够治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

　　红豆，有清热解毒、利水益胃、消肿止泻、通气除烦等功效，可治疗小便不利、脾虚水肿。

　　红豆+薏米可是最佳cp，能健脾，让脾胃的功能加强起来，运化水湿的能力提高。还能祛湿，利水渗湿，从大小便中排走多余的湿气。

　　湿气重、易水肿，以及需要控制热量摄入的朋友，可以每天冲泡一碗红豆薏米粉当早餐、夜宵等。

　　可市面上还是挺多卖红豆薏米粉的，但是这类产品配比不好的话，做出来会很难吃。谁愿意天天吃一个难吃的东西呢？

　　有些商家又会为了口感和味道就掺杂一些别的东西进去，什么香精、色素，加进去只会破坏其营养价值。

　　甄选食材，营养升级，无其他添加，专业配比，吃的每一口都是天然谷物的味道。

　　燕麦是一种低糖、高营养、高能食品。可有效降低人体中的胆固醇，经常食用可对中老年人心血管病起到一定预防作用。

　　还有一对最佳cp也在里面，红枣和枸杞。有健脾益气的功效，非常适合女性食用。

　　经过专业中医团队配比，将其汇聚一起，用传统工艺研磨成粉末，就得到了一罐红豆薏米粉。

　　这样的一罐非常方便，自己做的话还得找地方研磨，还要琢磨谷物之间的比例，现在山青谷全都帮我们做好了。

　　再加入95°的热水，轻轻搅拌成透明胶体状，一碗美味可口的红豆薏米粉便做好了。

　　这款红豆薏米粉做的是微甜，喜欢甜一点的朋友可以再加点蜂蜜或者糖进去调整，一样很好喝滴~

　　喜欢喝浓香的糊状，就少放点水多一勺粉；喜欢喝顺滑的浆状的，可以适当加多点水哟，完全可以自己调节的。

　　坚持每天喝，身体就能感受到明显的变化，不仅睡得安稳了，起床也不累了，口腔不会苦涩带痰，皮肤还会变好。

　　一位常年长痘的姐妹给小编分享，她抱着试一试的态度喝了红豆薏米粉，坚持了2个月真的有效果，脸上的痘痘很快好了，就连皮肤也变细腻了。

　　身体有水肿或者虚胖的朋友，减肥也减不下来的，一样可以试试喝红豆薏米粉，祛湿真的比我们想象中的重要！

　　或者家里人经常有起床累、大便黏的情况，很大可能也是湿气重了，也可以推荐给家里人一起吃。

　　还可以放在公司当早餐吃，下午小饿小困时也可以顶顶肚子，随时冲泡一碗，真的很方便，还健康。

　　怕胖的朋友们也不用担心，冲泡一碗约用30g粉，30g粉约等于120大卡，可以放心吃。

　　夏天这么炎热，没胃口的时候都用它代餐，饱腹感也很强，还能健脾祛湿，这不比吃零食健康多了!

　　不添加香精和其他乱七八糟的东西，只保留原始、健康的食材。各种质也全部过关，安全有保障。

　　在日常生活中，湿气会在我们不经意的地方侵害我们的身体，等发现的时候，还不重视，则湿气就会给你身体造成很大的困扰。