31个减肥瘦身中药方剂汇总老中医经验方）

31个减肥瘦身中药方剂汇总老中医经验方）

　　减肥验方,减肥苹果,减肥运动有什么中药是以中医理论为基础，用于防治疾病的植物，动物矿物及其加工品，均称中药。中药减肥，主要是治本。也许很多人都喜欢用西药，说疗效快。但中药减肥相比西药更加安全，没有副作用，而西药相对来说含有各种化学成份而渐受减肥人士的排斥。以下药材中药房均有售，如果你有雅兴，也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。

　　组成：防风、荆芥、连翘、麻黄、薄荷、川芎、黑山栀、当归、白芍（炒）、白术、芒硝、大黄（酒蒸）各15克，石膏、黄芩、桔梗各30克，甘草60克，滑石90克。

　　减肥作用：本方治疗实证肥胖患者，亦是所谓中风型体质者最常用的方剂。症见肥胖、体质壮实、大便干结、口苦口干、舌红苔黄。经验表明，用本方治疗肥胖病，能加速代谢产物排泄与脂肪排除，是治疗肥胖症实证的有效方剂。但要注意的是，如果是虚证，大便稀溏者不能服用本方。

　　组成：柴胡9克，黄芩9克，大黄6克，枳实（灸）9克，制半夏9克，白芍9克，生姜12克，大枣4枚。

　　减肥作用：本方适用于体躯肥大，腹壁肥厚，上腹角呈钝角，肋缘下紧张、压痛，胸肋胀满明显，也即所谓肥胖实证。多用于过食脂肪、糖食，又运动少，以致皮下脂肪沉着，有大便不通畅的中年人。若在本方中加入杏仁、苡仁，则其消脂减肥作用更强。

　　功能：消肿、降脂。古人有“荷叶灰服之令人瘦劣”之说。荷叶灰是中药减肥中效果最为强大的方子，仅仅一味荷叶灰，对顽固性肥胖都极为有效果，此方为明太祖朱元璋御医戴思恭所创。烧存性是中药炮制方法之一。是把药烧至外部焦黑，里面焦黄为度，使药物表面部分炭化，里层部分还能尝出原有的气味，即存性。当代名医邹云翔教授认为：“高血压心脏病病人，若血压过高，体态丰腴肥胖，体重八九十千克左右的，服荷叶灰数10日后，体重可减轻5千克多，甚至血脂高达600毫克以上的也能逐渐恢复正常。”说明荷叶灰确有很好的减肥作用。而且荷叶灰无副作用，多种类型的肥胖病人均可使用。

　　减肥作用：本方适用于虚证及虚实中间证。症见皮肤晄白，容易出汗，稍活动则汗出更多，肌肉疲软，膝关节疼痛或浮肿等，不伴便秘，即所谓“虚肿”。防己黄芪汤证多见于妇女，尤其是生活富有的妇女。除具有前面症状外，还常常伴有下列症状：自觉身体沉重，懒于动作，很少活动，大多食量较少但喜欢喝水饮茶。大便正常，心情不畅，月经量少，易出汗，夏日甚者可汗出如流。50岁以上者，多半膝关节疼痛，每天下午出现下肢浮肿，往往穿鞋袜也感困难，但尿检却无蛋白等异常。腹诊可见全腹肥满，柔软无抵抗和压痛。这些患者服防己黄芪汤后，其肌肉变得坚实，动作轻捷，讨厌的膝关节疼痛和下肢浮肿都会消除。但若给他们服防风通圣散或大柴胡汤，则药证不符，只会加重其疲乏感，使虚证更虚。

　　减肥作用：本方原主要治疗症瘕症，症见小腹积块坚硬，包括现代医学中妇女子宫肌瘤、子宫息肉、卵巢囊肿，慢性输卵管炎、慢性盆腔炎等疾病。本方治疗肥胖症，尤以腹部堆积的大肚皮最为有效。男女肥胖症者皆可服用本方，除腹部特别肥大外，伴有面红、体力好，女性月经异常、有血块、或毕竟者，效果尤佳。

　　组成：黑牵牛子、白牵牛子各10~30克，草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克。

　　制法与服法：上药浸于水中，水满过药面约2分许，1小时候火煎至沸，约20分钟，倒出药汁，加开水一小杯，又煎沸15分钟，再倒出药汁。两次药汁混合，分二次空腹服。如无不适，可连服数十剂而取得较好疗效。

　　减肥作用：据《本草纲目》记载：牵牛“久服令人清瘦”，用于“体肥膏梁而多忧郁”之人、可“逐瘀消饮”。与泽泻、草决明、白术、山楂同用，共凑消肥除脂之功。

　　组成：黄芪、防己、白术、川芎、制首乌各15克，泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克，仙灵脾10克，生大黄9克。

　　1号方：山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒二丑、草决明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克。

　　5号方：法半夏、云茯苓、陈皮、川芎、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽泻、车前草、炒苍术、炒白术、茵陈、茶叶各5克。

　　用法：以上六个方剂，每个方剂的药物均研成细末。无论选用拿号方剂，都要把药粉分作7份，每日服用1份。

　　组成：草决明15克，焦山楂25克，丹参30克，桑椹子15克，地肤子15克。

　　减肥作用：本方中草决明清肝通腑，使大便通调；地肤子祛湿利水，二药可使二便通畅；焦山楂、丹参活血消脂，去除体内堆积的脂肪；桑椹补益肝肾。以上各药合用，可有通腑补肾、消肥美形除脂的作用。本方也可用来预防肥胖症。常服、久服无副作用。

　　说明书：本方治疗肥胖症，服用方便，四季均宜，尤以6月至10月代茶饮最佳，减肥兼有防暑清热的作用。

　　疗效：本方来自《中医杂志》，治疗胃热脾虚型的肥胖症46例，总有效率为71.7%。

　　组成：海藻30克，夏枯草15克，苡仁25克，白芥子10克，山楂30克，泽泻10克茵陈25克柴胡10克，甘草10克。

　　组成：法半夏、陈皮、云茯苓、炒苍术、炒苡仁、大腹皮、炒白术、车前草、炒泽泻、冬瓜皮、枳壳、灸香附、茵陈。制丸服。

　　疗效：共治疗36例，体重均下降，其中对轻度、中度和重度肥胖症的有效率分别为100%、70%和75%。

　　组成：乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克，鸡内金8克。

　　组成：槟榔15克，厚朴15克，酒大黄7.5克，青皮15克，苍术15克，半夏15克云苓15克，枳壳15克，白芥子15克，焦山楂15克。

　　典型病例：曾治疗一例女性患者，体重170多斤，经服药40余剂后，体重减至140多斤。

　　组成：桑叶、桑皮各15克，桔梗9克，蝉衣6克，朱连翘9克，淡竹叶9克，竹茹9克，灸远志3克，夜交藤12克，柏子仁9克，青橘叶18克，蜀羊泉18克，蛇果草18克，炒白芍9克，生甘草3克，朱灯蕊3札。

　　适应症：皮质醇增多症所致之肥胖症，最为合适。属中医肺郁不宜、湿蕴不泄型者。

　　典型病例：曾治一女性患者，31岁，患病半年余，体重与日俱增，24小时皮质醇为30ug，用上方加减服用一年余，患者病情逐渐好转，恢复健康，体重也明显减轻。

　　曲竹秋大夫从肝论治，治疗肥胖症。拟条达肝木，健运中州，升降三焦，运化水湿。其方法如下：

　　加减：若肝火旺盛、烦躁易怒者，加丹皮10克，炒山栀6克。若妇女闭经者，加益母草30克，当归10克，香附6克。若妇女白带多者，加苍术10克，黄柏6克。

　　组成：炒党参、白术、茯苓皮、冬瓜皮、荷叶、肉苁蓉、巴戟天、焦枳壳、知母、虎杖、川大黄。

　　以防风通圣散与防己黄茂汤加山楂、茯苓、柴胡、草决明治疗500例肥胖症，均有效。观察其中303例病人的血脂，原来增高，服药后，均降至正常。

　　若属痰湿者，治以温中化湿。选苓桂术甘汤加苍术、广陈皮、海桐皮、泽泻、油麻蒿。若属实热者，拟清热利湿。药用蔻仁、杏仁、苡仁、茯苓皮、海桐皮、化陈皮、油麻蒿。

　　治以补脾固肾，温阳化湿。药用六君子汤（党参、白术、茯苓、甘草、陈皮、法夏）加仙茅、枸杞子、覆盆子、菟丝子。

　　治以疏肝清热利湿。药用钩藤、丹皮、白芍、茯苓皮、化陈皮、大腹皮、油麻蒿。

　　治以疏风化湿，活血通络。药用桑枝、独活、海桐皮、苦刺、苍术、海风藤、狗脊、续断、赤芍、乳香、油麻蒿。

　　疗效：经治疗130例，2例痊愈26例明显好转，88例有效，无效14例。体重减轻最多的达16.5公斤。总有效率为89.2%。

　　顾氏治疗肥胖症多从消积化湿、宜通肠胃、健脾益气等方面着手。其处方：枳壳12克，白术40克，党参13克茯苓13克，山楂炭20克，神曲10克，鸡内金10克，炒谷芽15克，丹参15克，金樱子15克，甘草3克。每日一剂，水煎服。曾治一名58岁男性肥胖症患者，腹部膨隆，饱胀难受，腹围达130厘米，坐卧不便，并伴有心悸。服此药方30剂后，腹胀减轻；连服90剂后，腹部膨隆消退，饱胀感消失；坚持服药150剂后，腹围减至87厘米。

　　某医院曾用此方治疗50例肥胖症患者，结果48例有效。其处方组成及用法是：黄芪、防己、白术、川芎、何首乌各15克，泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克，仙灵脾10克，生大黄9克，以上为一次剂量，水煎服。每日2次服用后，体重下降最多的达13公斤。