变态减肥法：谢娜涂辣椒水古天乐3天减18斤而她瘦出排骨胸！

变态减肥法：谢娜涂辣椒水古天乐3天减18斤而她瘦出排骨胸！

　　小产后减肥,只吃香蕉减肥,减肥对比明星新年即将到来了，相信很多即将回家过年的网友们又要发愁了，自古以来就有一个说法，叫做回家胖十斤，相信每个正在减肥的网友最害怕的事情就是回家过年了吧，毕竟面对父母做的美食，再加上他们的疯狂夹菜，回家想不胖都难。那对于减肥，不知道网友们有没有什么妙招呢，小编今天给大家整理了明星的变态减肥法，大家可参考哦。

　　袁姗姗过年过节长胖的除了大家之外，还有我们的女神袁姗姗，袁姗姗在前一年的春节回来之后就表示要搞一个33天减肥，还发文表示要大家监督。她给自己制定了非常详细的计划，把自己每一天的运动和午饭晚饭都清楚的列了出来。

　　杨紫就连一直惨遭网友吐槽太胖的杨紫也一直在减肥，之前为了减肥，杨紫还发文说自己用水煮了一些青菜，还问大家吃了这锅才会不会胖。从照片中可以看得出，青菜很少，大部分都是水，杨紫估计是想用喝汤的方式让自己喝饱。

　　古天乐古天乐之前在拍摄《窃听风云》的时候也是和邓超一样暴瘦暴胖，他先要胖8斤，后面他拍摄的角色患上了癌症，所以导演就要求古天乐减肥，没想到古天乐3天不吃饭，隔6小时跑步2小时，3天就减了18斤。后面古天乐坦言说那时候真的想死。

　　谢娜谢娜的减肥方式就更是恐怖，她说自己当时为了减肥全身都涂辣椒水，然后外面再敷一层保鲜膜，用辣椒的辣劲来达到然后脂肪的功能，真的是想想就觉得恐怖，毕竟平时煮饭切辣椒的时候手都经常都被辣到受不了。

　　马思纯马思纯拍摄《左耳》的时候也是拼命的减肥，为了减肥她7天不吃饭一直运动，在饿得受不来的时候她就喝水，实在是坚持不下去的时候她就用藿香正气水来让自己“续命”，实在是太拼了。

　　赵丽颖赵丽颖当时在拍摄《楚乔传》的时候也是一直在减肥，赵丽颖本来就很瘦，1米65才86斤，可在拍摄《楚乔传》的时候她又依然逼着自己减肥8斤，所以她拍摄《楚乔传》 的时候她看着真的很瘦，都瘦出了排骨胸，穿衣服胸都是平的。

　　不得不感叹这些明星真的是为了维持身材什么都做得下去，像最近播出的《我家那闺女》中可以看到吴昕的减肥方式，起床的第一件事竟然是运动瘦腿，而且一天只吃几口饭就不吃了，怕自己长胖。也难怪明星都是说瘦就瘦，说胖就胖，这么残忍对自己，怎么可能会达不到自己的目的呢，不知道大家对此有什么看法呢？