只为博君一笑？沈腾自毁形象贾玲不敢减肥她曾抑郁

只为博君一笑？沈腾自毁形象贾玲不敢减肥她曾抑郁

　　,,娱乐圈有一种人很艰难，他们的成长历程充满着艰辛和眼泪。这类人就是喜剧演员，走这条路的艺人颜值或许不高，但情商都是杠杠地。比如以胖出名的贾玲，比如开心麻花主力沈腾，比如吴君如。

　　自从看了《王牌对王牌》这个节目后，很多人粉上贾玲和沈腾这一对CP。在节目中，他们相互挖苦，自相拆台。很多人看这个节目，百分之90以上的笑点都被这两个人承包了。贾玲表演白蛇的那个片断，沈腾毫不客气说肚子上全是肉。

　　尤其贾玲经常诋毁自己，这样其他嘉宾就有优越感。沈腾挖苦贾玲比毒舌还毒舌一点情面也不留，贾玲也配合的默契，反正只要节目收视率好，她扮演那个最丑的主角也没关系。

　　我们假设一下，贾玲减肥成功了，那么精气神回来了，颜值达到顶峰，她去参加综艺节目，沈腾再拿什么挖苦她？所以，这些年贾玲也一直保持着原样，不减肥，短发，爱笑，唯有提升的就是她的情商。

　　沈腾任导师的另一档综艺节目《笑起来真好看》扑街了，在节目中沈腾也有双下巴了，但导师之间少了喜剧人的那种敬业精神，无论是导师还是嘉宾，能单独拎出来引爆话题的几乎没有。

　　还是以贾玲为例子。贾玲有个知名的小品《喜剧啊，喜剧》，当时，贾玲一口气吃了两根红辣椒，接着一口气喝了一整瓶啤酒，接下来不顾形象三秒吃完一块西瓜。当时，场面上的观众笑疯了，但弹幕上有“心疼”二字飘过。

　　再来说说周星驰吧，他的每一部作品都戳到观众笑点了，但每一部作品中都折射了自己的孤独。他逗笑了观众，始终没有逗笑自己。

　　还有马丽，人人称她为“喜剧女王”。她曾是抑郁症患者，用了半年的时间才从糟糕的情绪中走出来。荧幕中的她是那个“快乐制造机”，现实生活中，她唯一的嗜好只想安静地待着，让自己静一静，周围没有观众，她也不用卖力表演。

　　还有宋小宝曾因在舞台上不慎，摔了腰，为了观众仍然坚持到最后，制造成喜感。

　　喜剧演员的唯一目的就是“博君一笑”。现在的人笑点很高，能戳到他们的笑点自然拍手叫好，戳不到笑点还要被骂。所以，根本难以做到统一，所谓羊羔虽美，众口难调就是这个意思吧。

　　喜剧演员一直是忧郁症的重灾区，他们在自己的人生里过着别人的生活。比如世界级喜剧大师卓别林、憨豆先生、金凯瑞、罗温·艾金森、还有罗宾·威廉姆斯等都是忧郁症患者，他们带给观众无穷的快乐，唯独没有带给自己愉悦。

　　演员这个行业是最能捞钱的行业，喜剧演员也如此。他们赚了这辈子都花不完的钱，但他们也要接受一些生命的离别。比如贾玲功成名就之际，母亲离开了她，这份打击令她沉迷了好久。

　　演员这个行业一直是在别人的故事里生活着，所以，拍完一部戏尽快从角色中走出来吧，不要让角色影响到自己的生活。

　　许多娱乐圈明星推荐了一种扭腰盘练习的办法，便是使用扭腰盘，每天花20分钟，只需要1个月就能到达减肥10-15斤的意图，并且不反弹，能够完美坚持好身段！

　　腰上的赘肉困扰着很多姐妹，但是又很难减掉，于是见缝插针的商家们就推出了一款“解救”姐妹们的扭腰盘。

　　一姐劝姐妹们不要相信天底下有那么好的事，如果这个几十块钱的东西真得那么神奇，那一姐一天天地那么辛苦干嘛？

　　扭腰盘看上去针对性很强，但是一姐之前就跟姐妹们说过，局部减脂是不存在的，扭一扭就想把腰瘦下来更是不可能。

　　而且，连续扭腰虽然可以激活腹斜肌，但是想要让腰部线条变好，只锻炼腹斜肌是远远不够的，还要加强腹横肌和腹直肌的力量。

　　要想让腰上的赘肉少一点，就要注意饮食，规律运动，把体脂率降下来，并且加强核心肌群的锻炼。

　　扭腰盘运动不仅需要扭动腰部，还需要身体其它部位的配合，在扭动腰部带动扭腰盘旋转的同时，起到燃烧腿部、腰部脂肪的作用，从而达到减肥瘦身的目的。

　　扭腰盘使用的基本姿势是：两只脚分别放在两边踏板，站稳之后就可以开始扭动腰腹。在使用初期尽量地先缓慢地扭动掌握身体平衡。

　　扭腰盘的减肥效果好在，它能够起到同时减去多个部位的赘肉的作用，从而实现全身的减脂效果。

　　结束语：对于娱乐圈中的很多女明星来说，其实都是靠着自己的好身材来吃饭的，如果要是身材一旦出现走样的话，那么就会遭受到很多人的吐槽，其实我们没有必要去过分地攻击他人，而是应该安安分分地做好自己。