医聊 秒懂饮食:辟谣减重不减胸这件事
中国减肥网2022-10-10减肥常识银耳减肥
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实际上,目前没有任何科学依据证明有局部减脂的饮食或运动存在,除非找专业人士进行局部抽脂或采取其它方法;这是因为脂肪燃烧会发生一系列的氧化反应,是个全身性的过程。
我们身体中脂肪要么不减,一减就是全身一起减。但是相对而言,一般脂肪多的部位,如我们腰腹部,脂肪组织蓄积比较松散,瘦的可能会快点!
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实际上,目前没有任何科学依据证明有局部减脂的饮食或运动存在,除非找专业人士进行局部抽脂或采取其它方法;这是因为脂肪燃烧会发生一系列的氧化反应,是个全身性的过程。我们身体中脂肪要么不减,一减就是全身一起减。但是相对而言,一般脂肪多的部位,如我们腰腹部,脂肪组织蓄积比较松散,瘦的可能会快点!
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