针灸埋线斤？出汗减肥

针灸埋线斤？出汗减肥

　　出汗减肥,减肥后反弹,减肥的舞蹈秋风渐凉，很多人开始添衣保暖的同时也发现，添了外套也没能遮住肚子上的肉肉。肚腩肉成了“心头患”，减肥计划迫在眉睫。作为众多减肥方式中的一种，埋线减肥适合哪些人？是否安全、有效？本期爱美研究所邀请广州中医药大学第一附属医院针灸科主任潘文宇，揭秘针灸埋线减肥项目，探究美丽背后的真相。

　　据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，成年人（≥18岁）中超重和肥胖比率分别为34.3%和16.4%，也就是说，中国有超过一半成年人超重或肥胖。肥胖的危害也显而易见，在生理上可引起2型糖尿病、脂肪肝、心肺血管疾病以及代谢等相关疾病，在心理上也容易诱发焦虑、抑郁。

　　目前在广州，包括广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州医科大学附属中医医院等多家三甲医院的针灸科都开展了埋线减肥项目。虽然天气渐冷，但针灸科前来就诊的市民络绎不绝，绝大多数都是中青年女性。南都记者发现，在做治疗前医生会进行严格的评估，有些不适合的患者也会被劝退，通过评估的人会躺在诊疗床上，拆开一次性无菌包装医疗器械、将PDO线放置在针头、推入相应的穴位……这一系列动作重复进行，全身多个穴位就已埋入PDO线。据悉，疗程一般一周一次，8次一个疗程，具体疗程次数和穴位要根据个体差异和肥胖原因由专业医生决定。

　　有研究表明，80%左右的肥胖都是由于内分泌失调所造成的。广州中医药大学第一附属医院针灸科主任中医师潘文宇从事临床针灸治疗30余年，她用中医《脾胃论》里的一句话“脾胃俱旺，则能食而肥”，来说明肥胖和脾胃有很大关系。

　　“中医减肥的原理是通过调节人体内分泌来达到减肥效果。”潘文宇解释，针灸埋线的原理也是如此，通过将可吸收性外科缝线埋入相应穴位，对穴位产生持久缓慢的物理及生理刺激，调整机体代谢功能，促进脂肪分解，并且抑制胃肠的蠕动，抑制胃酸分泌，从而达到减少饥饿感的效果。“抑制食欲加上促进代谢，把胃管住把肥肉‘燃烧’了，减肥的目的也就达到了。同时穴位埋线对失眠健忘、腰膝酸软、月经不调、颈椎病也有一定疗效”。

　　那么针灸埋线减肥安全吗？潘文宇表示，埋在人体内的PDO线是手术缝合伤口所用的缝合线，这些线是以聚对二氧环己酮（PDO）为主要材料，经人工合成制得的可吸收性的单股缝线个月内便会被人体自然溶解吸收。

　　潘文宇强调，针灸埋线最主要目的是帮助调节身体内分泌，促进新陈代谢正常运行，减肥只是其中一个效果。“很多人做了穴位埋线减肥后食欲会下降，饱腹感比较明显，但不是百分百有效。一般而言，临床上埋线减肥如果恢复比较理想，1～3个月左右能看到明显的瘦身效果，但是随着身体代谢，埋线被吸收后会有轻微反弹”。

　　因此她建议，在埋线后根据个人体质辨证，可能还要配合“时空针灸”、拔罐、刮痧等方法，同时也要注意饮食的调整，保持运动锻炼才能更长久的保证瘦身的效果。

　　根据临床经验，埋线减肥并不是人人都适用。潘文宇分析，肥胖分为单纯性肥胖及继发性肥胖。单纯性肥胖指的是单纯地因为摄入太多，代谢太少而出现肥胖。这类人群尤其是单纯性腹型肥胖者最适合针灸减肥，简称“苹果形身材”，主要表现是四肢比较瘦、腹部比较胖，而且超过正常的腰围指数。“这种身材的人会比较容易出现脂肪肝的情况，对于患者的身体健康危害是非常大的。而且衣服穿过多还会压迫患者的肺部，导致患者出现呼吸困难的情况，严重影响到患者的生活质量和身体健康。”而继发性肥胖是因为疾病出现的肥胖，只有先治疗疾病本身，解决肥胖源头，才可以真正瘦身成功。

　　潘文宇提醒，只有在安全得到保障的前提下，减肥才有意义，对于身体体脂率过低、少儿、孕妇、皮肤病以及传染病患者群体，都不适合针灸埋线减肥。

　　此外，针灸埋线有何副作用？潘文宇称，“一般没有副作用，但需要注意几个禁忌。”据介绍，因为该疗法属于新医学疗法，疗效目前还没有得到国家有效的临床验证，使用前必须咨询专业医生的意见。临床上也发现个别患者埋线后出现一些不良反应，如局部发红发胀、高烧过敏等，患者在做埋线前一定要咨询好医生，避免副作用发生。值得一提的是，埋线减肥使用一次性钢针，保证一人一针。但部分非正规机构为了节省成本，使用后可能只是简单消毒钢针，这样极容易造成互相感染。由此可见，即使是微创手术也要选择正规的医疗机构。