锻炼时出汗多就代表减肥效果好吗？蚂蚁庄园3月28日今日答案

锻炼时出汗多就代表减肥效果好吗？蚂蚁庄园3月28日今日答案

　　后减肥,最快的减肥,哪里减肥好蚂蚁庄园小课堂每天都会给玩家们带来一些的问题供你来回答，当你回答了正确的答案之后就能够得到饲料奖励，3月27日最新的题目已经更新出来，今天的问题就是锻炼时出汗多就代表减肥效果好吗，当然这道题目的答案一些玩家或许还不知道，那下面就让小编告诉一下玩家3月28日最新答案吧。

　　解析：出汗和燃烧卡路里之间没有必然联系，身体出汗的多少与身体的散热情况相关联，而并非与运动强度和身体能量的消耗存在正比的关系，很多人认为运动出汗越多说明身体内产生的水分就越多，能量消耗也就越大减肥效果越好，这种想法是不准确的。

　　但是如果同一个人同一时期在同样的环境里出汗越多，还是表明他的运动强度越大，运动消耗能量是越多的。