520和周杰伦一起穿情侣装昆凌产后甜蜜现身！分享保养瘦身秘诀

520和周杰伦一起穿情侣装昆凌产后甜蜜现身！分享保养瘦身秘诀

　　火龙果减肥吗,咖啡可以减肥吗,拔罐怎么减肥刚生下第三胎的昆凌，日前和周杰伦一起穿上Balenciaga 5:20情侣装，产后状态超好！瓜子小脸依旧，一点都看不出是三宝妈！这次就来分享昆凌的保养瘦身秘诀~当了妈也不忘维持美美的自己！

　　继小女儿可爱小脚丫和正脸照相继曝光后，昆凌始终未曾露面，直到日前周杰伦晚一天庆祝520，才首度曝光了昆凌的产后照，照片中两人一起穿著Balenciaga 5:20 T恤，写祝大家520快乐，而更吸睛的是昆凌产后一个月的好状态，精致瓜子脸一点也不见浮肿或疲累，素颜的她看起来气色无敌好！

　　生下女儿小周周、儿子Romeo的昆凌，纤细的身材像没生过，一直是大家关注的焦点，而刚生下小女儿，还没出月子的昆凌就已经开始为自己设立目标！月初她就在限动中po出自己时装品牌JENDES的新款洋装，贴身的白色针织长洋装完全服帖曲线，展现模特儿完美的S腰身，昆凌写著「我什么时候能穿得下这件」，并hashtag「#目标」，显然意在为产后瘦身做准备！让网友笑说可以求救最近当红的刘畊宏刘教练！

　　而昆凌曾分享过自己的保养秘诀，就是把肌肤当成「一块田」，昆凌说：「我把脸当成一块地，如果干的话就会出现裂痕，裂痕就会变成皱纹。」因此保养她最注重保湿，天气炎热的时候她会采用「分区保养」，在清洁完脸部后直接全脸涂抹保湿精华液，因为「要让肌肤直接吸收最强效的产品，给予最直接的力量」，接著比较乾燥的部位才局部涂上乳霜，而这些滋养的产品一定会连脖子一起带到。

　　除了保湿之外，昆凌也很注重唇部保养，她会使用护唇膏厚敷并盖上保鲜膜，还有一招就是敷面膜的时候，把面膜往嘴巴拉！昆凌说：「敷脸时顺便敷嘴唇，上唇敷5分钟、下唇敷5分钟，不费力气却可以让嘴唇快速被修护！」她认为想要驾驭红唇，一定要先好好保养，如果嘴唇都是干燥唇纹，再美的唇膏擦起来都不会好看！加上她工作又经常要上妆，自从她这么做了之后，嘴唇一直都很水润，连唇纹都消失了！

　　产后才一个月就恢复傲人小V脸，昆凌还有一个秘诀就是「按压耳下穴道」！她分享自己是容易水肿的体质，每天早上起床后都会按压眼周穴道，最重要的是耳下翳风穴的位置，位于耳垂后方，每天按压这里虽然会很酸，却能活络血液循环、排水消肿！既有效率又快速！对身材方面她则传授「蛋白质减肥法」，每天只吃大量的肉类和蔬菜，不吃淀粉甜食，用来降低体内糖分帮助达到燃脂目的，当初从53→45kg用的就是这招！

　　当初从小模变成天王嫂，人人都说昆凌很幸运，而昆凌则说：「想要配得上这份幸运，我也付出了相对的努力！」对自己毫不松懈、用心经营，这才是让周董周杰伦爱了她11年还越来越甜的原因！