揭露男人阴茎粗大强硬的诀窍!

揭露男人阴茎粗大强硬的诀窍!

　　减肥肝,赵奕然减肥网站,产后有效减肥“作为一个男人，要是在床上发挥不好，就觉得对不起女人，也对不起自己骄傲的自尊心！可怎样才能让自己的女人撕破床单、摇栏杆呢？想要让男人阴茎粗大强硬，除了吃一些看似不靠谱的药物，还有什么办法或者绝招没有呢?”很多男性朋友留言都反映出男人对于阴茎粗大、勃起持久强硬的希望。男人性生活中途疲软，无力怎么办？

　　禁尿控制训练：早上上厕所时，要尿出来时憋住，再排出，再憋住，重复做几次，最好配合之前提的早上勃起训练之後来做，在阴茎萎缩之後开始此训练。

　　点精穴：用力按肚脐以下十公分左右的部位，这是精力的根源穴，每天刺激此穴，可防患精力之不足。运气提肛：以鼻呼吸，臀部用力紧缩肛门，吐气时用嘴慢慢吐出。

　　每次射出的量约5cc，想要让射得更远，满足伴侣的兴奋感，可以缩短插入时间，越早射出，会射得越远。要让变得可口好喝，当天晚餐可喝些甜酒之类的，不要吃啥油炸品等，会破坏味道，使对方难以忍受。

　　当高潮感觉快来临时，想要抑制它，和肛门间有个会阴，按它可提高性能力。

　　增加黑色素：阴茎之所以是黑色，主要是黑色素沉淀所致，次数越多，阴茎皮肤受的刺激越大，黑色素沈淀越多，而黑色素会使皮肤更强 ，有利於阴茎的持久，因此不妨做座阴茎的日光浴，但不要晒太久，也要抹上防晒油。

　　阴茎变长的方法中，不靠啥开刀等外力的作法是减肥，减肥後皮下脂肪减少，皮肤变薄，就可使原本隐藏起来的阴茎根部往外提升，小弟弟就变长啦。

　　中断加粗法：时忍住，且保持此状态，让充分充血，迫使皮肤扩大，且可紧握根部，堵住在的血液，强化此效果。可於每次时施行。

　　加粗另一种说法就是使小弟弟变大点，看来就会较粗啦。前不要上厕所，保留那份尿意，用积尿膀胱的刺激，来压迫周围的神经，提高性的刺激，使之有效勃起。或者使用一些男性专业保健品，如佰利莱，它能刺激男性肾上腺分泌，使男人在性生活中更加强劲，同时对纵欲过度者能迅速补充激情能量，增强体魄，保持旺盛战斗力。佰利莱针对不同病状人群分类套装，点击查找专属你的套装

　　穿粗布的宽大内裤，不但可以因摩擦而增强持久力，更可活跃精虫的生长。成年时期一直维持规律的性生活，不论是或是，都是往後到 老年仍保持最佳状态的主因。射完精务必要上厕所，把残留的排出。

　　钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。最後，再以方式，就大功告成。

　　小编提示：男性朋友要注意哦，阴茎也需要常常出来练习下，男人小弟弟缺乏锻炼，可能会害你的阴茎“生锈”哦。