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白萝卜减肥做法是怎样的

中国减肥网2023-01-09健康减肥吃萝卜减肥
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白萝卜减肥做法是怎样的

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  想要通过白萝卜减肥的话,可以做成白萝卜牛肉汤,主要是用到了白萝卜与牛肉,还有红椒、盐、姜、料酒以及食用油等调料,先把牛肉清洗干净并切成薄片,白萝卜清洗干净后切成薄片,红椒也要清洗干净切成圈状,姜清洗干净后切成块状,在锅里面放入适量的油并烧热,之后加入姜块干煸,再把红椒圈与白萝卜片放进去,加入适量的料酒与水,再放入牛肉煮熟就可以了,有利于消积滞、下气宽中、化痰止咳以及解毒。

  也可以做成白萝卜三鲜汤,主要是用到了虾仁、白萝卜以及茶树菇,还有香菜、红枣、料酒、姜、盐以及胡椒粉等调料,先把白萝卜清洗干净切成片状,茶树菇清洗干净切成段状,红枣清洗干净并把核去掉,姜清洗干净切成片状,在锅里面加入适量的水并烧开,把茶树菇、姜和红枣放进去稍微煮会儿,再把白萝卜放进去,熟透之后把虾仁放进去,用大火煮开,再把料酒、胡椒粉以及盐放进去调味,香菜放入就可以出锅了。

  白萝卜减肥做法是怎样的呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的,尤其是对于想通过白萝卜来减肥的人,不过提醒大家胃虚体寒的人最好不要吃白萝卜中,关于白萝卜减肥做法是怎样的内容,在以上有详细的介绍,希望可以帮助到大家。

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  今天周五啦!小三九下面将为大家带来一道白萝卜烧排骨,这是一道清爽不油腻的菜肴哦!下面我们一起来看看具体的做法以及这道菜有什么功效吧!

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