老中医： 生姜和它一起吃 男性越吃越强 女性减肥有强效!

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　　减肥可以吃,人减肥,瑜伽减肥教程生姜是我们生活中常见的一种东西，我们都知道生姜能解表散寒、化痰止咳、补气益气，尤其是对女人，女人在经期常喝红糖姜茶对身体大有好处，生姜还能促进血液循环，驱散寒邪。大家都会觉得生姜适合在冬季服用，但其实在夏季，生姜还有排汗降温提神的作用，尤其是跟着两种东西一起服用，更有意想不到的功效。

　　姜片泡醋能增强体内血液循环，刺激胃液分泌，有助消化。首先要选用新鲜幼嫩的生姜，将生姜切片，把醋倒进干净的瓶子当中，再将姜片倒进去，密封冷藏，姜片要完全浸泡在醋中，才能发挥功效。在炎热的夏季，女性朋友最喜欢吃冰淇淋雪糕等容易发胖的东西，而且这类食物性凉，对身体也不健康，这时候食用姜片泡醋，不仅能驱散体内的寒气，还能健胃健脾，促进消化，能起到减肥的作用哦。

　　生姜本身就有壮阳的功效，跟蜂蜜一起食用，更能补充阳气，生姜味辛、微温，男人常吃生姜，不仅能强身健体，壮阳补肾。但单单吃生姜，可能会导致火热症状，再加上蜂蜜，也能调和体内热气。男人将姜片泡蜂蜜一起食用，能够提升人体的免疫力，延缓衰老，增强男性前列腺功能。

　　夏季吃生姜也有多种好处，吃过生姜后，身体会有发热的感觉，生姜能加快血液循环，排出体内热气，对身体大有好处，而且生姜还能治疗风寒、头痛、咳嗽、呕吐等多种症状，所以大家可不要小看生姜，生姜十分常见，而且价格又低，多吃生姜，胜过吃那些补药跟保健品！