【真相】你知道吗？“减脂可乐”并不能让你轻松减肥！

【真相】你知道吗？“减脂可乐”并不能让你轻松减肥！

　　那个减肥,什么茶可以减肥,饼干减肥减肥这个话题从来都是火热的，在这个以瘦为美的时代，越来越多的朋友加入到减肥大军中。去年，市场上推出了一款“减脂可乐”，并且还通过了日本的国家审查，成为目前唯一的一款认证为保健食品的汽水。

　　“减脂可乐”宣称不添加糖分、零能量，这仿佛一夜之间解决了减肥人士的难题，也给爱喝可乐的朋友找到了更好的理由。然而，“减脂可乐”真的具有减肥功效，且经常饮用对于身体健康没有任何影响吗？

　　减脂可乐最为突出的特点是没有添加白砂糖、糖浆等天然的甜味剂，而是添加了无糖食品中经常食用的甜味剂——阿斯巴甜和安赛蜜，同时还添加了一种名为Fibersol-2的水溶性膳食纤维。

　　这种膳食纤维其实早在1990年就已获得美国GRAS认证，1992年、1994年、1998年还先后获得日本特定保健用食品制度关于调整肠道、延缓餐后血糖上升、延缓餐后甘油三酯上升等三项功效认证，2012年则被我国卫生部批准为普通食品，其中文名称为善倍素。

　　一瓶可乐中添加了5.2克的膳食纤维对于我们身体有多大影响？膳食纤维是我们身体所必需的的七大营养素之一，中国膳食指南推荐每天的适宜摄入量为30克，如果是依靠一瓶可乐中所含有的膳食纤维，来达到减肥的目的是不太现实的。单一地从可乐中获取这些数量不算多的膳食纤维，还不如多吃点蔬菜和水果来得实际。

　　不论从营养均衡或减肥角度来看，单纯喝减肥可乐只能摄取一种营养素，不符合膳食平衡原则。

　　肥胖不是一天吃出来的，减肥也不是单纯地吃某一种食物就可以做到的。合理地搭配饮食，适量地增加运动，健康减肥才是我们最为需要的。

　　参柒三七超细粉采用云南文山种植三年以上、20~30头的春三七作为主要加工原料，经过人工多次精选，确保原料的优良品质。

　　采用低温物理超细细胞破壁技术，击破三七细胞壁，释放三七生化素及三七营养成分，融合食物中的膳食纤维、维生素及其他营养元素。其营养成分比普通细粉高出4 - 5倍，更容易被人体吸收。

　　参柒鲜三七酒是由贵州茅台镇酱香白酒与云南文山鲜三七搭配而成，可谓华夏双冠、珠联璧合。

　　一方面，茅台酱香白酒与鲜三七共同发挥了酒的极致口感：入口顺滑，酒香更清冽。

　　另一方面，鲜三七酒在满足品饮之需的同时还能提供养身保健的效果：降三高、保肝护肾、舒经活血、美容养颜、提高人体免疫力等。

　　“云南参柒三七”是最可靠、可信的三七知识分享平台，帮你第一时间了解三七最新报告、价格、食谱等资讯。如果你对本栏目有哪些好的想法或意见，快到留言区说出来，与我们分享。