《花花公子》模特从来不做运动自爆靠“自慰”减肥

《花花公子》模特从来不做运动自爆靠“自慰”减肥

　　粥养生减肥,吃着减肥,种子减肥花花公子杂志女模特佩雷拉（Nathali Pereira），最近向媒体表示，自己从来不运动，靠着自慰的方式，每周消耗了2000大卡的热量，长久以来，以此替代在跑步机上运动的方式。

　　不过消息一出后，她的不少粉丝都认为不可能，虽然有相关学者和健康网站证实自慰可燃烧卡路里，但对比佩雷拉说的数字，相差甚远。

　　根据”每日星报“报导，花花公子模特，同时也是巴西小姐的佩雷拉，透露自己的减肥妙招，她称自己靠着的方式，每周消耗了2000大卡热量。

　　她说”会消耗卡路里，每次平均可能消耗69大卡，而这在跑步机上跑步要花几分钟的时间“，

　　佩雷拉表示，自慰会随着心率的增加消耗卡路里，获得减肥的好处，但仅靠3分钟的是不够的，还需要花更多时间。

　　不过此话一出，许多人纷纷提出质疑，因为科学家虽指出自慰可释放内啡肽（endorphins），促进整体健康，但是，根据科学家的说法，一次顶多消耗5至6大卡的热量，与佩雷拉说的数据不吻合，差异太大。

　　不过，佩雷拉仍坚持自己的想法，并贴出一系列性感照片，展示自己的身材，想向网友证明自己自慰减肥是正确的。

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