论瘦身之路多艰辛？尹正吃米饭表情太绝网友：看到曾经的自己！

论瘦身之路多艰辛？尹正吃米饭表情太绝网友：看到曾经的自己！

　　肩膀怎么减肥,秀姿堂减肥,喝什么汤减肥现在随着社会的发展，大多数人都开始追求好身材，越来越多人成为了健身的爱好者，不过很多人减肥是为了能够让自己更加优秀的出现在外人眼里。

　　当然，明星也不例外，因为作为明星，他们需要长时间的暴露在镜头之下，并且平时的镜头会把我们普通人拍得特别胖，所以可想而知，明星要有多瘦，才在镜头下看起来正好。说起尹正，相信很多看过《夏洛特烦恼》的人应该都知道他，凭借着一部神曲在网络上爆红。

　　不过，他的演艺事业却没有什么水花，在这部电影结束后，他之后出演的电视剧影视作品就没有什么热度了，不过他的减肥事件却引起了网友们的关注。近日，演员尹正的减肥事件也是深受网友们的关注，长时间减肥的伊正，看到白米饭的表情也变得更加不一样，长时间减肥的尹正突然吃到白米饭，也让他的眼里有了光。原来第一次感觉吃米饭是非常快乐的一件事情，不节食也不减肥，真是让人觉得又好笑又心疼啊。

　　论瘦身之路有多艰辛，就在前一段时间，减肥期间的尹正晒出自己吃西红柿炒鸡蛋的视频，视频里，他刚尝了一口，就好吃哭了，画面也是既心酸又好笑。明星果然都是胖着玩的，尹正开始漫长减肥的道路上，还不忘给网友们分享他的瘦身秘籍，通过尹正在微博上分享出他的日常生活，不难发现他的饮食方面也是非常健康。

　　尹正的减肥秘诀就是不吃米和面，属于轻断食，蔬菜和瘦肉按照营养师的计划来。尹正也直言，这套减肥餐花了好多钱，大家要是跟着吃，不动你都能瘦。相信过不了多久，身材苗条的尹正又会以一个新的容貌出现在大家的身边。其实尹正自己的减肥方案里，也是有大量的运动的，都说“三分靠练，七分靠吃”，运动也是很有必要的。

　　减肥的方法有很多种，如果只是一味的节食，那么不止身体会受到影响，而且对于我们的胃部也非常不好，想要完成减肥这件事情，还需要有一定的毅力才可以实现。能管住嘴可以说是完成一大半了，如果再配上运动，相信很快就能够减下去。

　　因为明星们如果脸发福或身材发福，那么他们在镜头下的效果就会大打折扣，自然慢慢的就没有人关注，自己的曝光度也会逐渐曾少，所以，明星要想自己能够长时间的活跃了电视屏幕前，也是要付出努力的。所以还是期待尹正能够减肥成功，为大家带来更好的作品。