48岁黄磊爱上跑步减肥效果惊艳众人网友：彭彭你学学黄老师

48岁黄磊爱上跑步减肥效果惊艳众人网友：彭彭你学学黄老师

　　那些运动减肥,减肥材料,减肥少盐最近新一季《向往的生活》在不久前上线了，通过这个节目，大家都见识了黄磊的厨艺，虽然只有节目中的明星吃过，但一看就色香味俱全，十分好吃。要是顿顿都这么吃，那肯定是要变胖的，黄磊老师曾经也被大家嘲过身材，毕竟年轻时候的黄磊颜值绝对是不输现在的小鲜肉的。

　　不过中年发福这件事，黄磊老师还是没躲过去，这些年的影视作品总是免不了被大家嘲笑胖了，黄磊可能也发现了这个问题，坚持减肥打卡的毅力让不少人折服。

　　去年年终，黄磊的年终总结引起了大家的注意，对跑步的坚持绝对是最亮眼的一件。每天五公里的长跑，让他几个星期就瘦了十几斤，这让许多长期喊着要减肥却只肥不减的网友们自愧不如。

　　其实对于黄磊来说，这也是他去年最大的收获。坚持跑步不仅是身材的变化，还包括精神状态的变化，黄磊这一跑还跑出了瘾头，2020年第一天就继续坚持，除此之外还给自己定下了更大的目标。

　　在节目中，忙碌的节目录制也没有改变他继续运动的习惯，在别人都忙着睡懒觉的时候，黄磊就开始了他的跑步打卡，长久以往，任务就变成了习惯。驾轻就熟之后，仅仅是业余爱好也满足不了他了，要向着比赛进发，48岁还能有这股拼劲确实很难得。从减肥到习惯再到爱好，这个历程确实是很励志。还有好多网友喊话彭昱畅，说彭彭你多学学人家黄老师。

　　回顾一下黄磊的从艺之路，刚出道就出演了陈凯歌的作品，一路以来，从话剧到导演再到一个优秀的演员、监制，甚至还出了书，成绩十分亮眼。这些年好的电视剧作品也有很多，其中不乏一些小爆的电视剧，例如《小别离》、《小欢喜》等，刷足了口碑。

　　或许对于优秀的人来说，优秀是常态。在演艺圈摸爬滚打这么多年，要说绯闻争端什么的，也不可能没有。大家都记得当年黄磊带着多多上《爸爸去哪儿》，无论是他还是女儿都深受好评，尤其是多多，获得了很多观众朋友的喜爱，黄磊和女儿的相处模式也很值得学习。

　　不过还有事心怀不轨的人故意传出流言，意指黄磊和节目组的工作人员有不正常的关系，这恐怕就有无中生有的嫌疑了，首先录制节目中有接触是正常的，但是节目录制的繁忙加上还要带孩子，哪有空闲去做那些无中生有的事情呢？流言也就不攻自破了。希望黄磊未来可以越来越好吧！