真能减肥？“床上运动”瘦身堪比跑马拉松

真能减肥？“床上运动”瘦身堪比跑马拉松

　　减肥能吃虾,尚赫减肥仪,腹部减肥的运动减肥这种运动减肥法听说过吗？英国一对夫妻档电视节目主持人，邀请两对情侣上节目，即场示范最新的减肥法，结果计算到每人在床上45分钟，便可消耗300多卡路里。

　　茱迪和李察是英国家传户晓的银坛夫妻档，主持第四频道日间清谈节目《今个早晨》，介绍生活资讯，大受观众欢迎。夫妇两人最近想到一个与生活息息相关的切身题目，就是减肥法。原来，不少名人、明星，如邦女郎荷莉芭尔和名模凯莉布鲁克，都认为是最佳的床上运动减肥方法。

　　茱迪和李察的节目监制最近收到一名观众的电邮，要求他们邀请男女上其节目示范运动，并提议可给他们300英镑报酬。他们欣然接受观众的意见，邀请了两对情侣到酒店“过招”，顺道减肥。

　　两对情侣事前先到健身中心做45分钟运动，然后到酒店共赴巫山45分钟。制作单位安排一部监察仪器，记录两对情侣做床上剧烈运动时，所消耗的卡路里。

　　在床上一轮激战后，两对男女得出颇满意的减肥效果。其中一名男参加者，在健身时消耗了323卡路里，在时消耗了369卡路里，可见床上运动比健身激得多。另一名男参加者也减肥成功，他在健身室消耗了388卡路里，则用了320卡路里。