趁着“秋老虎”来了多吃这几种食物刮油燃脂瘦出窈窕腰肢

趁着“秋老虎”来了多吃这几种食物刮油燃脂瘦出窈窕腰肢

　　排油减肥,荆州减肥,减肥坚持不下现在已经进入了三伏天的最后一伏——末伏，就是我们所说的“秋老虎”，这个时候瘦身减肥是最佳时期，建议每天多吃这几种食物，刮油燃脂，瘦出窈窕腰肢

　　秋老虎来了，白天会依旧闷热，晚上则稍微凉快，一杯冬瓜荷叶茶，清淡消除热气，又可以带动肠道蠕动，让脂肪瞬间燃烧起来。

　　经过草本植物浸泡发酵制作而成的酵素青梅，有很好的瘦身效果，而且味道也会比一般青梅要好！每天吃上一两粒，可促进肠胃蠕动，有效辅助瘦身哦！

　　末伏来了，依旧很热，对于身体虚胖的人来说真是一件好事，想要去湿就趋现在。由玉米须、决明子、枸杞等组合而成的茶饮，有利尿、除湿热的作用，每天喝一喝，去除湿气，远离大肚腩。

　　酵素果冻是通过用酵素粉制作而成，它把减肥更简单化，每天吃一吃，能帮助身体排毒、降脂、通便，是一种简单的瘦身零食。