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冲调米粉的4个错误方式怪不得宝宝越吃越瘦中的父母赶快改正

中国减肥网2023-01-11减肥食谱燕麦减肥
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冲调米粉的4个错误方式怪不得宝宝越吃越瘦中的父母赶快改正

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  减肥鸡肉沙拉,燕麦减肥,哪里溶脂减肥宝宝长到一定月龄时,就要喂米粉了,但是有些宝妈就起疑问了,为什么同样都是喂米粉,为啥别人家的宝宝不生病,而且还长胖了不少,而自己家的娃,不仅没长多少肉,反而还爱生病。其实给宝宝喂养米粉也是有学问的,很多宝妈都会出现这4个误区,尤其是第一条,大部分宝妈都会犯。

  我知道大部分家长在给宝宝冲泡米粉的时候都是用的开水冲泡的,觉得这样就能让米粉中的营养全部挥发出来。其实这种冲泡方法是错误的,因为水温过高的话,是会破里面的营养,所以在冲泡米粉的时候要跟冲奶粉一样,这样才能最大化的发挥出米粉中的营养。另外冲泡米粉的水也是有学问的,我们生活中的水都是硬水,不利于宝宝的吸收,所以建议家长选用适合宝宝饮用的天然水,因为这类水的水源比较干净,而且还含有宝宝所需的矿物质,所以在选水放面,家长也要操点心。

  在给宝宝添加米粉时,大部分家长都会担心米粉的营养单一,不能给他全面的营养,所以就会把奶粉和米粉冲在一起。其实这种做法不仅不会给宝宝增添营养,反而还会增加他的肠胃负担,因为米粉和奶粉的冲泡方法都是不同的,如果混合冲泡的话,都不能充分的发挥出它们的营养价值,所以家长千万不要在混合冲泡了。另外,家长如果害怕宝宝营养不足,那就在选择米粉的时候多下点功夫,尽量选择营养丰富,且易吸收的米粉。

  在给宝宝喂米粉的时候,很多宝宝都不是特别愿意吃,因为米粉的味道比较淡,所以家长就会在里面添加一些糖,或者是蜂蜜,来调和味道,这样宝宝更喜欢吃。其实米粉中是含有一定的糖分的,如果家长再往里添加糖分,很容易造成糖分过多,所以家长可别随意在米粉里添加东西。

  有些宝妈在给宝宝喂米粉时,为了方便宝宝吃,就奶瓶来给他喂米粉。其实宝宝在吃米粉的阶段,就是为了锻炼他的口腔肌肉,如果用奶瓶给宝宝喂米粉的话,他的口腔发育会很慢,而且也不利于他今后学习吃饭。所以家长千万不要懒省事,用奶瓶给宝宝喂米粉,还是需要用勺子的。

  宝宝在吃米粉阶段,如果出现问题时,先不要推卸责任,要从自身找问题,是不是自己的喂养方式出现了错误。

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