长时间使用减肥茶这4个副作用要注意

长时间使用减肥茶这4个副作用要注意

　　养森减肥,广场减肥舞,过度减肥减肥和减脂是不少现代人整天挂在嘴边的“大事”，由于对身材管理的需求和改善颜值的迫切渴望，很多朋友都格外重视体重数值。但管不住嘴、迈不开腿的朋友依旧不少，其中部分人群就将视线投向了“捷径”——减肥茶。

　　应当说正规生产的减肥产品或许具有一定疗效，但市场之大，难免会有不合格，或者饮用不合规的。曾几何时，南方地区的一位2岁女童误食了其母亲的减肥产品，结果导致浓度短时上升，危及生命。

　　因此，正确认知减肥药的功效，合理进行选购或许格外重要，这4点减肥药可能存在的副作用，还请您多上心。

　　不少减肥药都含有一定的神经药物，其效果是抑制中枢神经活力以及身体大型神经团兴奋度，从而减少肠胃道活性、降低饥饿感、抑制食欲，并最终达到减少热量摄取的效果。

　　但长期使用此类产品可能会加重使用人员出现神经衰弱的可能性，并因此导致药理性失眠症状，患者可能会出现频繁早醒、夜间多梦、睡眠质量低下等症状，对精神和工作效率影响较大。

　　而且，长时间使用减肥茶，还可能导致免疫力下降，从而诱发一些细小病症，请保持警惕。

　　市面上很多减肥产品其实都添加了泻药成分，由此能够提高人体的排便频次，将相当一部分水分通过大便形式释放，从而达到短时间内降低体重的效果。

　　长期的腹泻以及强行排便，可能会导致人们的消化功能受到损害，肠胃蠕动功能以及小肠菌落群活力降低，影响到正常生活。

　　部分减肥药物中还含有精神类药物，能够增强神经兴奋度从而提高基础代谢速率、帮助能量加速耗散。

　　但这种状况也可能导致内分泌情况紊乱，从而使得人体出现亢奋、激动、易怒等状态，还可能表现出一系列类似于甲亢的病况，请及时予以控制。

　　经过上述分析，大家可以发现，减肥产品多是通过提高基础代谢和身体排水效率来达到所谓减肥效果的，这样不仅没法有效减脂，还可能导致肠胃活力不足、影响脂肪的分解利用，从而进一步提高体脂率。

　　而且，使用者还往往会出现精神不振、运动能力下降的表现，这对运动减脂反而不利。

　　所以，减肥减脂其实没有什么捷径可走，想要拥有好身材，重要的还是做好饮食搭配，并且坚持运动习惯，这样虽然不能在短期内看到明显效果，但却能够使得身体保持充足的活力，对健康好处多多。