一边减肥一边吃记录死循环的日常
中国减肥网2023-01-09减肥食谱埋线减肥
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一边减肥一边吃记录死循环的日常
一边减肥一边吃记录死循环的日常,游泳减肥,埋线减肥,吃萝卜减肥一过四十,吃点儿就长肉,怀念曾经一天三顿饭高碳水的日子,所以在什么时间段都要珍惜当下,比如现在,虽然减肥成为日常,碳水成为偶然,但如果和未来八九十岁没有食欲相比还是应该珍惜现在的高食欲阶段,什么都想吃,变着花样吃其实也是一种幸福。在薄荷打卡已经三百多天了,等于说减肥已经快一年了,依然没有减到92,自律一周两周,开始掉称了,马上就有各种聚会,又开始吃吃吃,在减掉四斤的时候还发生了暴食,一盒山姆超市的蛋卷两天能造完,害怕暴食是厌食症的开始,赶紧调整自己不敢严格控糖了,这几个月暴食症算好了,也再并没有掉体重了,回忆起这三百多天,感觉我的生活已经围绕着吃吃吃……那就记录下吧,也挺有意思的。
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