昆凌产后三个月小腹纤细 穿露脐装秀无痕肚

昆凌产后三个月小腹纤细 穿露脐装秀无痕肚

　　减肥可以扎针吗,普洱柠檬减肥,吃鱼可以减肥吗昆凌（Hannah）7月10日左右顺利生下女儿正式当妈，产后没多久就被网友发现，刚生完孩子脸蛋依旧气色超好，最近复工连身材维持的和产前几乎没两样，让众人惊呼连连。但她近日又有一张掀衣露肚的照片外流，没想到不只纤细蛇腰几乎0赘肉，连肚皮都平坦无痕，吓坏不少网友。

　　昆凌最近有张身穿黑色运动服中空露肚的美照被曝光。只是，她才刚生完小孩3个月，体态居然看不出一丝怀孕过的痕迹，除了水蛇蛮腰有够细，侧边几乎找不到赘肉，更令人惊讶的是连肚皮都超级平坦，完全看不到一点妊娠纹，从头到脚就维持的和产前一模一样，脸蛋也同样稚气，根本不像是个刚生完女儿的，有许多网友看到照片都不敢置信，纷纷在留言中惊呼“这太不科学了啦！”还有人开玩笑地说“你线公分，怀孕期间体重增幅就不大，仅从原本的46公斤变成50公斤，因为怀孕时胃部经常被小孩顶到，吃得也不多所以体态并没有大走样。产后身材恢复迅速，瘦身过程也成为网友最好奇的话题。

　　昆凌曾形容自己是“肉肉的体质，常常被说胖”，本来以为怀孕时是最能吃肉的时候，也分享过吃牛肉准备养胖的美食照，没想到宝宝顶着自己的胃，反而经常吃不下，结果也没有因此增加体重。她PO文写道，“其实我觉得孕期就是好好享受，开开心心地当个孕妇，千万别刻意维持身材，因为孕妇的目标不是多瘦多美，而是把肚子里的宝宝保养的健健康康、开开心心的！”

　　生下宝贝女儿后，昆凌为了照顾孩子，启动不眠不休的妈咪模式，在网站分享亲喂母乳的心得，得到不少网友的鼓励和建议，也因此发现

　　。除此之外，她坐月子重视食补调理虚弱体质，就连不敢尝试的“腰子”也硬着头皮吃下去，现在恢复纤瘦合宜的身材，好几次令人惊叹“完全不像生过孩子！”但是最让她感动的，仍然见到女儿的瞬间，令人觉得一切都值得！

　　已经是三个孩子的妈妈小S在产后一个月的时间就重返《康熙来了》的录制现场，一个多月积极瘦身7公斤，迅速恢复至的身材，令人羡慕。

　　小S瘦身法宝：饮食结合运动来调整她的身材的。每天吃5餐，早餐：姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。中餐：麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶：一碗甜玉米粥，晚餐：鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主，夜宵：黑糖番薯。除饮食之外，小S还定做了调整形体的内衣，这让小S在产后不仅没有妊娠纹，连小肚子也要好的快一些。

　　已经生了两子的陈慧琳身材恢复迅速，依然如少女般窈窕，以至于被怀疑是生子。

　　陈慧琳瘦身秘籍：在营养专家的指导下正确饮食，会吃对BB有营养而且也不会胖的食物,再配合涂抹多种纯植物提取而成的全效溶脂霜,身材才恢复得这么快。原来，饮食+瘦身霜就是Kelly的瘦身秘诀。

　　钟丽缇一直以大胆妖艳著称，产后的她也不例外，在短时间内让160斤有余的身材迅速变，着实让人震惊！

　　钟丽缇瘦身秘籍：以大胆妖艳着称的钟丽缇被誉为最性感最养眼的味道辣妈。身材凹凸有致，一身金属质感皮肤的钟丽缇自称好身材的秘诀一方面是天生，另一方面源于不倦的运动，所以风骚妈妈钟丽缇可以自豪地说：我相信现今的女人，即使当了妈妈一样可以拥有更强烈地吸引力。性感辣妈认为生了孩子一个月就应进专业健身院健身，坚持运动对保持产后形体至关重要。在影视圈运动健身几乎是每一位明星妈妈必备的健身项目，除了每天都会花上半小时游泳而外，练习走楼梯也是她的日常项目，而且在练习时关掉冷气，让身体出汗，这样可使塞在毛孔中的污秽全部排出。

　　张柏芝瘦身秘籍：张柏芝每天早餐吃一根香蕉，一个苹果，只含8卡路里的热量即能填饱肚子又有美肤的功效。晚餐后便坚决不吃任何东西。每当想吃巧克力或冰淇淋的时候，就以喝水或绿茶来代替。生完小孩之后即请瘦身专家指导运动，每天固定训练两小时，且使用健身中心健身器材。