越喝越胖的“4款酸奶”减肥期“千万别碰”否则体重直线上飚

越喝越胖的“4款酸奶”减肥期“千万别碰”否则体重直线上飚

　　,,炎热的夏天马上就要到来了，所以很多女生都在忙着减肥，在传统意识中酸奶有助于减肥，很多女生都把自己的主食换成了酸奶，但其实并不是全部的酸奶都可以减肥的，越喝越胖的“4款酸奶”，减肥期“千万别碰”，否则体重直线款就是畅轻，我们可以看到常青的配料中有大量的糖分、淀粉，这些对于减肥没有一点好处，并且里面还含有大量的香精，减肥变美的女孩千万要少喝这款酸奶。

　　2、第2款就是益力多，这款酸奶非常方便携带，还含有大量的营养，能够增强免疫力，其中也含有很多的糖分和食品添加剂，常喝这款酸奶真的会越喝越肥！

　　3、第3款优益c，也是很多年轻人的最爱，上面的配方中确实没有脂肪添加，但是在配料中大量的糖香精以及脱脂乳粉，都是会增加你长胖的元凶哦！

　　4、最后一款就是风味酸牛奶，很多人都会每天喝一瓶，酸酸甜甜的口感非常好，这个价格十分的便宜，不过它的配方中也含有大量的全脂乳粉，其实很多风味酸奶里面都加了很多种配料，所以在购买酸奶的时候一定要看清配方避免这类型的酸奶，多喝纯酸奶才有助于减肥，你喝过上面的4款酸奶吗？你喜欢喝哪一款酸奶呢？