美女模特自创“鼓掌减肥法”每周连续20小时但周日休息

美女模特自创“鼓掌减肥法”每周连续20小时但周日休息

　　减肥男,减肥20,减肥的小近日，一名外国模特卡洛琳娜莱克（Carolina Lekker），计划参与今年巴西翘臀小姐大赛（Miss Bumbum），因此她必须在入围决赛的16人中拔得头筹，为了确保自己能够稳拿冠军宝座，她的备战方式十分独特，竟是自创的“鼓掌减肥法”，希望能靠着和男生大量“鼓掌”，好去燃烧身体多余卡路里，以达更好瘦身效果。

　　根据《每日邮报》报道，模特卡洛琳娜曾拍过《花花公子》杂志，自然外貌亮眼又有姣好身体曲线公分，是极具夺冠可能的热门人选之一，不过为了赢得冠军她显然认为不够，她认为，“为爱鼓掌”时会燃烧大量卡路里，再加上她很享受“为爱鼓掌”的愉悦感受，借此能将运动跟兴趣做结合。

　　卡洛琳娜表示，现在她每周至少有4天，且一次都会“为爱鼓掌”5小时，希望靠着密集的“鼓掌减肥法”能够减掉6公斤。另外为确保上阵时的体力，卡洛琳娜也改变了自己的饮食习惯，避免摄取汽水、酒精、乳制品和任何高脂肪食品。现在她吃很多黑巧克力、香蕉、鸡蛋以及蜂蜜，希望能达到更好瘦身效果的目的。

　　然而，过度纵欲的结果会消耗大量体力，她也坦承会影响身体荷尔蒙，而且当她什么事都不做的时候，静止心率竟也会增加，因此卡洛琳娜表示，她也会在一周内安排休息几日，尤其星期日对她而言非常神圣，当天她不计划做任何事，至于周一至周五，她也会轮流休息来维持身体正常机制运作。