阿联酋家庭的一日三餐有钱饮食都任性胖到减肥换黄金都不踊跃

阿联酋家庭的一日三餐有钱饮食都任性胖到减肥换黄金都不踊跃

　　俄罗斯减肥达人,贴肚脐贴减肥,减肥段子阿联酋位于中东地区，一个在沙漠上建立的国家，阿联酋不仅是中东地区的交通枢纽，也是世界餐饮的荟萃之地。阿联酋超过80%的人口来自世界将近200个国家，也带来了世界各地的饮食。

　　研究表明，阿联酋的肥胖人口有39.7%，研究认为由于阿联酋发达的石油工业和迅速增长的财富，使得大量西方快餐连锁店和垃圾食品进入国家，导致该国的肥胖率是世界平均水平的2倍。下面就来看看阿联酋家庭的一日三餐，有钱饮食都任性，胖到减肥换黄金都不踊跃。

　　阿联酋家庭的早餐通常吃煎饼，他们的煎饼和我们的煎饼不一样。本地人爱吃蓬松色泽鲜亮的煎饼配上藏红花调味，通常还会配上自家自制的冰激凌起司，黏黏的糖浆或者其他配料。

　　阿联酋家庭早茶也爱喝粥，把小麦和羊肉煮熟，肉在调料和肉桂的配料下煮了好几个小时，直到肉里面吸收了香料的味道。这道菜在斋月期间非常受欢迎，是人们唤醒他们肠胃的温柔一菜。

　　阿联酋人从前的主食是玉米饼、麦饼和豆，贫穷家庭吃的主要是玉米饼。自从阿联酋因出口石油而收入大量美元之后，政府对主要食品实行价格补贴。店铺里卖的大饼（发酵饼）和面饼比面粉还要便宜。所以平时家家都吃大饼或面饼。以西红柿沙拉、洋葱拌辣椒、煮豆、酱等为佐餐，肉类主要是牛羊肉。

　　阿联酋家庭早餐爱喝咖啡，浓厚的黑咖啡与豆蔻，藏红花，和肉桂调味。在阿联酋的家庭是一个典型的欢迎饮品。家的主人需要在客人杯子空的时候再添满，如果你已经喝饱了呢，就把杯子轻轻地从一边摇到另一边，表明你已经喝了足够多的咖啡啦。

　　阿联酋家庭的午餐爱吃传统的阿拉伯菜，午餐时间，迪拜家家户户都要吃大饼或者米饭，阿拉伯人用手抓饭的技术十分熟练，一是不怕烫，二是能用手指迅速地撕下一小块肉条、菜肴送入口内，手指又不允许碰着嘴。搭配蔬菜沙拉、水果、海鲜、烤肉，饮品包括咖啡、果汁，餐后提供精致甜点，人们全程用手抓着吃。

　　菜肴有油炸鸽子、烘鱼、烤全羊等。烤全羊是把一只肥嫩的羔羊除去头脚，掏空内脏，塞满大米饭、葡萄干、杏仁、橄榄、松子等干果和调料，然后放大火上烤。其特色是又嫩又香，味道鲜美。他们大多数信奉教，所以不吃猪肉，最爱的肉类有牛羊肉。

　　阿联酋家庭午餐后还爱吃甜品，经常是甜到齁的甜品，要是没有甜品，这顿饭是不完整的。炸糊球就是当地人最爱吃的甜点，和阿联酋甜甜圈很像，像油炸饺子一样放到油里，炸到外酥里嫩，蓬蓬松松，甜甜的味道是因为里面有糖浆

　　Kunafa是一种著名的阿拉伯甜点。这是一个通过糖浆浸泡而成的奶酪糕点。Kunafa由一层厚厚的白色奶酪组成，上面铺有粉碎的粉丝面条或切碎的小麦，就像果仁蜜饼一样。层层糖浆拔丝包裹着浓厚的奶酪，用刀切开，还能看见拉丝。其口感丰富，风味独特，入口是酥脆的面丝和坚果伴着糖浆，最后尝到裹着奶酪的蛋糕，令人回味无穷。

　　在阿联酋，一般有些工作的人为了节省时间，午餐也爱吃汉堡，当地有名的就是骆驼肉汉堡。

　　阿联酋家庭的晚餐非常丰富，传统的阿拉伯大饼卷肉是常吃的。烧烤是晚餐最爱吃的食物，烤羊肉串和切片烤肉，选用羊腿和背脊上的瘦肉，切成拇指见方的块状，再加入胡椒、盐、葱、姜、大料和橄榄油等作料，然后串在长约1米的铁钎上，放入烤炉中，待肉色变得黄脆，出炉即食。

　　阿联酋的位置沿着丝绸和香料之路，这无疑影响了它的烹饪口味。阿联酋美食的主要特点是采用众多香料和干果，此外还大量使用香菜、薄荷和百里香等草本植物。许多传统菜肴包括肉类，乳制品，谷物，小麦和酥油。受欢迎的香料有姜黄，藏红花，豆蔻，肉桂，胡椒和盐，以及沙漠植物的成分，如Al Ghaf树的叶子。

　　阿联酋人晚餐经常在家里举办聚会，邀请朋友一起吃喝玩乐，他们的一顿饭相当于普通人几个月，甚至几年的工资。除了烤全羊、烤肉、烤蔬菜等，最豪华的美食就是烤骆驼了，一整只骆用各种香料烤5-6小时，肚子里塞满水果，搭配蔬菜、黄米、坚果，八九个人围在一起，大家一起手撕骆驼肉吃。

　　这样的饮食身体自然发胖，以至于当地为了推行健康的生活方式，阿联酋迪拜市政府还启动“减肥换黄金”活动，在30天内每减掉1公斤体重就能获得1克黄金，参与者最少减去2公斤才能兑换黄金。减重最多的前三名参与者还将获得一枚价值5400美元的金币。无奈阿联酋有钱人太多了，本国人几乎没有人去参与，最后27岁的建筑师谢赫获得冠军，获得最高奖63克黄金，他是巴基斯坦人。

　　今天的分享就到这里了，针对此事你有何看法，欢迎在评论区留言，喜欢的朋友记得关注下，涛哥每天都会分享不一样的趣闻，今天的分享就到这里了，祝大家在2021年里好运连连，财源滚滚，再见！