养生达人陈允斌快乐购开讲 支招春季瘦身养生

养生达人陈允斌快乐购开讲 支招春季瘦身养生

　　菠萝减肥,减肥吃柚子,产后减肥鞋养生达人陈允斌针对湖南“湿、火、暑”的地域特点，向现场来宾推荐荸荠这种长沙街头随处可见的食材来进行春季养生。她还重点推荐了“分体质减肥”的方法，把肥胖体质分为：气滞血淤型、湿热型、痰湿型和气虚型四类，针对不同的肥胖体质，分享了不同的食疗瘦身方法。比如：气滞血瘀型肥胖，可以用柠檬汁+片糖+少量胡椒粉泡茶喝；湿热型肥胖，可以采摘鹅儿肠榨汁喝；痰湿型肥胖可以用山楂、陈皮、荷叶煮水服用；气虚型肥胖可以服用黄芪与茯苓泡的水。

　　据介绍，作为快乐购6周年活动，快乐达人天团由何炅领衔，集结了12位遍及美容、造型、家居、礼仪、美妆、养生、日韩、欧美系潮流搭配等专业的超人气达人，在中国六大城市开办达人讲堂。目前已经先后有美容达人小寒、米娜杂志日系搭配达人应佳妮做客快乐购，如果网友想加入快乐购达人天团中国巡讲，可以拨打快乐购热线，或者@我是你的快乐购 新浪微博报名。